Klaustrofobija: uzroci, simptomi, liječenje

Simptomi razvoju klaustrofobije

• Strah od pritvaranja.
• Strah od gušenja.

U pravilu, pacijenti su se bojali da se u klaustrofobične dizala, spilje, vožnja u automobilu, u podzemlje. U težim slučajevima, pacijent razboli u zubarskoj stolici, brijača.

Iz straha dramatično ubrzava otkucaje srca, otežano disanje, velike količine znoja. Također se javlja kod bolesnika s:

Video: napade panike | uzrokuje | # # Strah od anksioznosti # # # tretman napad # pojava

• Gušenje.
• Suha usta.
• Golicati u grlu.
• Zabrinuti teškog kašlja.

Neki ljudi otkinuti svoju odjeću, misleći da će se lakše.

Opasnost od napada klaustrofobije

Napad panike je iznenadan, osoba povećava anksioznost i autonomne simptome uočene. Nakon što je uzrok straha i dalje postoji, epizoda je prošlo. Ta osoba se osjeća dobro za nekoliko dana.

Video: klaustrofobija Liječenje u djece: kako prevladati strah od zatvorenog prostora? [Matzpen]

Oni koji su doživjeli napad panike, strah da će se pojaviti. Kažu da je u tom trenutku doživjela opasne po život. Mnogi ističu da je stanje izgleda kao ludilo. Prvo, za vrijeme napada slabost, mučnina, a zatim utrnuće cijelo tijelo, postaje teško disati. Čovjek se boji gubitka kontrole.

U nekih bolesnika, napad izazvao ozbiljne bolesti srca, krvnih žila, psihu, probleme sa štitnjačom, nadbubrežne žlijezde, pa čak i dijabetes. Olovo se klaustrofobije može se produžiti depresiju, emocionalni stres, iscrpljenost, smetnje u hormonalni sustav. Ponovljeni napadi ometaju svakodnevni život. U teškim slučajevima, osoba se boji biti sam.

Metode liječenja klaustrofobijom

Obično liječnik propisuje antidepresive, beta-blokatora. S ovim proizvodima možete dobiti osloboditi od visoke anksioznosti, smanjiti srca.

Učinkovito kognitivna terapija, koja pomaže da se uroniti sebe u strahu i dobili osloboditi od raznih fobija. Psiholog uči pacijenta kako se opustiti, disati za vrijeme napada. Nužno koristiti hipnoze u kojima je pacijent primjenjuje u trans i utvrditi uzrok klaustrofobije.

Metode self-borbe s klaustrofobije

• Normalizirati disanje.
• Zamislite nešto dobro.
• Obratite pozornost na objekt, razmotriti svoje prednosti i nedostatke.
• Razgovarati s nekim.
• Slušajte glazbu.

Morate vjerovati u sebe i naučiti se nositi sa svojim strahovima. Jednako je važna i vizualizacija: Zamislite da ste u zatvorenom prostoru i sasvim mirno osjećaju. Nakon toga možete isprobati u stvarnosti da ostanu u zatvorenom prostoru. Tako da će na kraju prevladati strah.

Psiholozi vjeruju da različite fobije pate od osjetljive prirode, a sve uzeti „k srcu”. Neki žele pomoći nekome, i tako izvukli tugu da razvije fobiju.

Vrijedan savjet! Živi svoj život, a ne na teret problema opterećenju tuđe. Vi svibanj pitati: to je egoizam? Ne! Mnogi profesionalni psiholozi vjeruju: stres, depresija, neuroza - posljedica je prekomjerne osjetljivosti i reakcije na tuđe nevolje. Svaka osoba mora živjeti u svojim problemima. Nemojte misliti da ste vrijedan savjetnik. Iskustvo pokazuje da se ljudi riješe svoje probleme i zaboraviti o tome tko je sljedeći. Sam nastavlja živjeti u miru, ali možete razviti depresija, fobije, kompleksa inferiornosti. Zašto vam je potrebna?

Dakle, svaki klaustrofobija razvija drugačije. Neki troškovi jednostavno strah, a drugi - najjača oluja s neugodnim simptomima. Preporučljivo je ne pokrenuti opasan psihološki poremećaj, inače bi to moglo završiti tragično. Također je potrebno da shvate da je fobija - to je stresno za cijelo tijelo, osobito kardiovaskularni sustav. Bilo je slučajeva kada je pacijent umro od srčanog udara. Ako primijetite za takvu fobiju, ne ustručavajte se obratiti psihologu, on može dobiti osloboditi od ove opasne bolesti. Nije potrebno mučiti sebe strahove i plaši druge!