Menopauza (klimakterij) kod žena

Video: Menopauza Menopauza andropauza Starenje Smisao života Kako dostojni ući u fazu zrelosti i starosti?

Simptomi menopauze u žena

1. Promjene u emocionalnoj sferi. Često, žena koje pate od asthenoneurotic sindroma. Stalno je htjela plakati, povećana razdražljivost, žena se boji svega, ona ne može podnijeti zvukove, mirise. Neke žene se ponašaju provokativno. Počnite vedro oslikani.

2. Problemi s autonomnog živčanog sustava - tjeskoba, otežano disanje, pojačano znojenje, crvena koža, ima mučninu, vrtoglavicu. Žena slabi.

3. kršio brzinu respiracije srčani ritam. Osramotiti prsa pacijenta, postoji gruda u grlu. Stalno zabrinut za jake glavobolje kao migrena, bol miješanog napona. Čovjek ne može stajati začepljen, vlažan zrak, toplinu.

4. Kada menopauza povrijeđena kalcij metaboličkih procesa, minerali, magnezij, zbog smanjene razine estrogena. Tijekom sna, postoji kašnjenje daha. Žena teško hrkanje.

Ostali simptomi menopauze

• Postaje učestalo mokrenje, dodjeljuje malu količinu urina. Bolno mokrenje, jake opekline, reže u mjehuru. Noćno mokrenje postaje sve češći. Čovjek ide za noć više od jednom, zabrinuti zbog inkontinencije.
• Postoje problemi s kožom, ona postaje tanka, elastična, velik broj bora, staračke pjege se pojavljuju na njemu.
• Na čelu stanjivanje kose na licu pojavljuju još mnogo toga.
• Funkcionalni poremećaji srca, krvožilni sustav, osteoporoze.
• Iznenadni pad tlaka, bolni osjećaji u mom srcu.
• Zbog nedostatka estradiol, osteoporoza razvija.
• Tijekom menopauze, kost ne ažuriraju. Žena postaje izrazito pogrbljen, smanjenje rasta, smeta čestih prijeloma kostiju, uporni bol u zglobovima. Postoje neugodni osjećaj u lumbalnoj regiji, kada je osoba ide za dugo vremena.

Video: Kako je žena kako bi izbjegli probleme menopauze pomoću fitoestrogen?

Olakšavanja stanje menopauze kod žena

U takvoj situaciji se savjetuje da koriste lijekove, fitoterapijskom lijekove, fizioterapiju, stalno izvoditi gimnastiku. Preporuča tijekom masaže, gidroprotsedury, slijedite posebne prehrane. Osim toga, možda će biti potrebno hormonska i ne-hormonska sredstva.

Ne hormonska lijekovi koji se koriste za normalizaciju živčani sustav. Oni pomažu da se smanji emocionalnu osjetljivost. Preporučeni unos Belloidum, Bellataminalum tri puta dnevno. U nekim situacijama, ne mogu bez hormona. Uzmi zamjene za estrogene - Estrafem, Proginov, Premarin. Također se često propisuje fitohormona, fitoestrogene - Klimadinon, Estrovel, Inoklym, Bonisan, Klimaksan.

Da bi se poboljšala funkcioniranje živčanog sustava propisati antidepresive - Cipramilom, Velafaks, Lerivon. Učinkovito korištenje Klimakt Khel, Klimaktoplan, Klimadinon.

U profilaktičke ispuštaju uzimanja kalcija i vitamina D, oni se mogu koristiti za zaštitu od osteoporoze. Svaki dan morate obaviti fizioterapije vježbe, to uključuje i poseban set vježbi, može se koristiti za potporu tkiva u prsni ton.

Žena se savjetuje da izvode yoga Bodyflex, mogu se koristiti za jačanje mišića zdjelice, područje trbuha zidova, poboljšati cirkulaciju, tijelo ton. Korisni recepcija fitoterapijskom lijekovi - infuzija, decoctions, koji imaju smirujući učinak. Obratite pažnju na metvice, matičnjaka, glog, Motherwort, visoka vraga, valerijane. Kada dishormonal krvarenja, teška razdoblja uz pomoć decoctions stolisnik, voda paprika, kukuruz, koprive, zajednički žutika. Tonik djelovanje ima kineski Schizandra, ginseng, Echinacea.

Dakle, vrhunac - obavezan korak u menopauzi. To je prirodni proces ženskog organizma. To se događa zbog funkcionalnih promjena u reproduktivnom sustavu tijela. Neke žene obično pate restrukturiranje, dok su drugi, naprotiv, postoji niz simptoma. Važno je pratiti njihovo zdravstveno stanje, da se pravodobno mjere. Kao preventivna mjera potrebno je da se uključe u fizikalnoj terapiji.