Oštećenje mesa - to nije mit!
Meso je jednostavno nezamjenjiv proizvod za mnoge ljude, jer je vrlo hranjiv, ukusna i sadrži mnoge elemente u tragovima i bjelančevine koje tijelo treba. Međutim, sa svim svojim prednostima, ovaj proizvod ima puno minusa. Nedavna istraživanja su pokazala da postoji određena skupina ljudi, koji su prisutni u prehrani mesa kategorički
kontraindiciran i ignoriranje ovaj važan čimbenik može dovesti do ireverzibilnih komplikacija.
Nedavno su znanstvenici u Americi, rekao je da su ljudi s bolesti bubrega i abnormalnostima treba smanjiti potrošnju mesa (posebno crnih sorti), a ako je uopće moguće isključiti ovaj proizvod iz svog izbornika. Do ometanja prirodnog bubrega funkcije fosfora sadržane u mesu, u dovoljnoj količini, obično nesposobni izlučuje. Fosfor je vrlo ozbiljan faktor za razvoj zatajenja bubrega i kao rezultat svih toksina, koji su izvedeni od strane tijela putem bubrega, ostaju u krvi i dalje truju tijelo intenzivno.
Znanstvenici na umu da su ljubitelji crvenog mesa do 29% veću vjerojatnost za razvoj raka bubrega, kao i kod prženja meso ističu kancerogene tvari koje pridonose razvoju ove neizlječive bolesti. Te tvari su pustili kako tijekom pečenja mesa u tavi, a kada se kuha na roštilj ili mrežu otvorene vatre.
Potrošnja mesa može se pripisati bolestima srčanih sustava i komplikacija dijabetesa do drugog tipa, budući da ljudi koji konzumiraju meso u velikim količinama, imaju rizik od dijabetes i srčanog udara za 56%. Kao što je dobro, istraživači navode da je isključenje crvenog mesa iz prehrane smanjuje rizik od tih bolesti za 24%.
Uzimajući u obzir sve ove čimbenike, možemo sa sigurnošću reći da je bolje da ne ignoriraju preporuke liječnika i ove bolesti trebaju smanjiti potrošnju mesa, a posebno obratite pozornost na stupanj pečenja proizvoda. U idealnom slučaju, najbolja prilika za vegetarijanska prehrana. Ako niste u mogućnosti da u potpunosti odustati ovaj proizvod, najbolje je kuhati meso u mikrovalnoj ili na pari.
- Norma kreatinina u muškaraca
- Povišeni kreatinin u krvi
- Govedina: struktura, koristi, štete
- Iverak: kalorija, koristi, štete
- Meso zeca (zec) - kalorija, sastav, korisna svojstva
- Prirodna kava: koristi i štete
- Opasnost od kobasica i mesnih proizvoda
- Oštećenje mesa peradi iz trgovine
- Brokula - moćna zaštita protiv raka jetre
- Utjecaj na ljudsko zdravlje umjetnog mesa?
- Kobasica izaziva rak?
- Ljubav voće? Morate biti rođen pametan klinac
- Crijevna mikroflora, ovisno o prehrani može varirati po danu
- Ispostavilo se da električna četkica za zube su vrlo štetne
- Svinja bubrega će se transplantirati ljudima
- Postoji veza između crvenog mesa i dijabetesa?
- Znanstvenici su naučili o novim svojstvima morske ribe
- Znanstvenici su uspjeli razviti učinkovito cjepivo protiv ebole
- Jesti meso na žaru je koristan za zdravlje
- Korisno kvaliteta mesa divlje ptice
- Može li se zdravstenog majčino mlijeko?