Vitamin B9 tijekom trudnoće

Video: Folna kiselina (vitamin B9) u trudnoći

Vitamin V9 pri beremennosti 20. stoljeće je puno lakše tijekom trudnoće za većinu žena. Zašto? Budući da je u to vrijeme otkriveno je da nedostatak vitamina B9 ili na neki drugi način - folne kiseline dovodi do makrocitnu anemije u trudnica.

Izvor vitamina B9 u to vrijeme smatralo hranom, posebno - jetra životinja. Liječnici su mislili da je ovaj proizvod može pomoći da biste dobili osloboditi od anemije u trudnica. Ali je kasnije utvrđeno je da čak i oni pacijenti koji konzumiraju višak jetre primijetio nenormalan smanjenje volumena crvenih krvnih stanica i povećati njihovu veličinu na kritična). Osim toga, za liječenje ovog stanja je vrlo teško.

Kasnije je pronađeno da ako se pročisti pripravak koji sadrži ekstrakt iz jetre različitih nečistoća, a ekstrakti, kao rezultat njegove uporabe kod pacijenata pojavljuje se poboljšanje.

Za vašu informaciju!

Folna kiselina, kao lijek, je izumio u 1941. Zatim sam nazvao vitamin kao supstance M, koji je sadržavao povećanu količinu ekstrakta jetre, peršin i špinata. Kasnije, tvar M je izrastao u novim imenom - folna kiselina, od riječi „folium” što znači list.

folna kiselina u trudnoći Nužnost

Ako planirate trudnoću, ili samo ići liječniku s dobrim vijestima - „Ja sam trudna”, prva preporuka stručnjaka će biti obvezno folna kiselina. Je li ovaj vitamin je tako važno u razvoju i formiranju ploda?

Da, važnost i nužnost folne kiseline tijekom trudnoće precijeniti vrlo teško. Bez vitamina B9 mogućih procesa kao što su:

Cijeli kartica od genetskog materijala od majke i oca s djetetom, posebice - rad RNA i DNA molekula koji su odgovorni za prijenos boja očiju, određene značajke unutarnjih organa i teloslozheniya-

Diobe, reprodukcija, uzgoj u procesu formiranja i polaganje unutarnjih organa i vitalnih procesa u budućnosti malog čovjeka.

Na nedostatak vitamina B9 u trudnica povećava rizik da fetus će razviti urođene mane, posebice, najčešći patologija je rascjep neuralne cijevi. Dijete može biti rođena prerano, imaju takve dijagnoze kao hidrocefalusa i pothranjenosti.

Bez vitamina B9 je nemoguće dovršiti formiranje unutarnjih organa fetusa i osnovnih sustava za održavanje života.

Sve vrijeme trudnoće ako žena treba uzeti vitamin B9? Da, morate uzeti folnu kiselinu za svaku trudnicu, jer je, prema medicinskim statistikama, nedostatak vitamina B9 promatra svaku drugu ženu. Akutni nedostatak vitamina B9 je promatrana u trudnica, što je potrebno za održavanje hormona trudnoće. Također, folna kiselina je smanjen u bolesnika koji prije trudnoće iu prvim mjesecima ove države ovisnosti o alkoholu.

Video: nikotinske kiseline od gubitka kose. Kako brzo rastu kose [s folnom kiselinom na svitak

Kada je potrebno uzeti vitamin B9?

Vitamin B9 je posebno potrebno trudnica već u trenutku kada se počinje planirati trudnoću. Ako je već došlo do trudnoće, onda se folnu kiselinu kao obavezne u prvom tromjesečju. U prva 3 mjeseca trudnoće fetus počinje da se formira u neuralnu cijev. U ovom trenutku, ako žena ne zna da je trudna.

Doza folne kiseline tijekom trudnoće

Da bi se spriječio razvoj patoloških fetusa trudnica treba uzeti 0,8 mg ili 800 mg folne kiseline (vitamina B9). Ako planirate trudnoću, a zatim početi uzimati vitamin je neophodan za 6 mjeseci prije začeća.

Vitamin B9 poduzeti apsolutno sve trudnice, bez obzira na to koliko je jetra, špinat i zelena salata jesti. Doza lijeka se povećava u sljedećim slučajevima:

Prije da je žena imala dijete s kongenitalnim defetkami i porokami-
Ako žena podržava hormon trudnoće preparatami-
U prisustvu najbliže rodbine od rascjepa usne ili rascjep pasti-
Ako prije trudnoće Trudnica zlostavljao alkohol.

Video: Opasan od folne kiseline - Dr. Michael Greger

Tako, 0.8 mg - folna kiselina doza koja je prihvaćena za korištenje od strane trudnih žena i planiranje trudnoću. Ukoliko postoji rizik od kongenitalnih malformacija na fetus, tada se doza od vitamina treba povećati do 4 mg dnevno. Muškarci u planiranju trudnoće preporuča se uzeti dozu folne kiseline 0,4 mg.

Što će se dogoditi u slučaju viška folne kiseline?

Kao da višak folne kiseline ne smije biti moguće, jer ovaj vitamin je već nakon 5 sati izvodi se iz ljudskog tijela u mokraći. Ako trudnica prije trudnoće uzeti folnu kiselinu i vitamin B12 u kompleksu, a ne vođeni preporukama liječnika u vezi doziranje aplikaciji, onda to može biti u suprotnosti sa središnjeg živčanog sustava.

Video: Folna kiselina Vitamin B9 (folna kiselina smanjuje rizik od moždanog udara)

Izvori vitamina B9 u hrani

Neke žene u potpunosti odbio poduzeti bilo kakve kemikalije u obliku farmaceutskih vitamina. U tom slučaju, možete prevesti naglasak na namirnice koje sadrže vitamin B9. Može biti - grah, špinat, salata, luk, kupus, repa, rajčica, heljda, zob, kvasac, pšenica ječam i soja i grašak. Pokušajte za promjenu izbornika tih namirnica. Ne zaboravite mliječnih proizvoda, jetra, jaja doma. Ako ste u potpunosti jesti tijekom trudnoće, ne zlostavljaju štetne proizvode, u ovom slučaju, šanse da zdravo dijete dramatično povećati.

Interakcije folna kiselina s drugim lijekovima

Ne preporuča se kombinirati folnu kiselinu s takvim lijekovima kao što su: neomicin, tetraciklin, kloramfenikol i polimiksin jer su u stanju smanjiti resorpciju vitamina B9 u tijelu.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan