ZdorovGuru.com

Kako očistiti tijelo na staničnoj razini?

ochiwenie organizma na kletochnom urovneSol i otpada - glavni su neprijatelji našeg tijela. Kada se ove supstance pohranjena u stanicama, oni prestaju raditi učinkovito kao rezultat smanjene funkcionalnosti većini organa i tkiva. Tako je tijelo stari brže, a osoba postaje slab. Što učiniti u ovom slučaju? Koji su načini na koje tijelo na staničnoj razini postoje?

Obrazovanje toksina u tijelu

Kada su hranjive tvari ulaze u tijelo, oni su izloženi raznim kemijskim reakcijama, dakle, počinju oksidirati. Tijelo koristi oslobođene energije i tvari koje oksidiraju počinje izlaz. Ovaj proces je opisan u ideal. Ali, u stvari, tvar nije potpuno probavljena, pa početi da se formira šljaku. Te tvari su izvedeni iz tijelo teško i tijekom vremena može uzrokovati trovanje organizma.

Metode za pročišćavanje tjelesne stanice

Glavne metode su:

  • Sporting opterećenja.
  • Pročišćavanje pomoću sokova.
  • Enterosorption.
  • Termička obrada - saune, parna kupelj.
  • Čišćenje infuzije čaj gljiva.

To je najbolje da se svi postupci koji se koriste u kompleksu, pa je njihov učinak je značajno povećati. Važno je napomenuti da fizička aktivnost - to je jedan od najučinkovitijih načina da se očisti tijelo. Osim toga, vježbe koje su čiste, oni povećati učinkovitost drugih procedura koje obavljaju. Ako vježbate redovito, nećete se akumuliraju u tijelu različitih toksina i otpada.

Čišćenja na staničnoj razini, razni sokovi



Svježi sokovi su prirodni otapala. Da biste dobili osloboditi od toksina, morate piti repe sok, rotkvice, mrkva, kupus, jabuke. Pripremite sok prije nego što jesti, pa sve korisne osobine su sačuvani u njemu. Mnogi ljudi pitaju je li moguće umjesto soka samo jesti svježe povrće. Možete jesti, ali je učinak čišćenja će se smanjiti.

  • Sok od rotkvica To je jedan od jakih. Preporučuje se piti tri puta dnevno najmanje jednu žlicu. Budući da se koristi, doza se može povećati na 100 grama. Budite sigurni da se sok prije jela, ne zaboravite da ga razrijediti s vodom.
  • sok od cikle brzo imati utjecaj na tijelo. Potrebno je piti tri puta dnevno prije jela pola šalice hrane.
  • sok od kupusa idealno za one koji pate od pretilosti. Piti aktivno sagorijeva masnoće. Pijte to bi trebao biti tri puta dnevno po pola šalice.
  • Sok od jabuke, mrkve, možete piti koliko god želite, samo pazite prije jela hranu.

Upozorenje! Pročišćavanje soka treba trajati nekoliko tjedana.

Enterosorption - pouzdan način čišćenja na staničnoj razini

Morate uzeti aktivni ugljen ili drugi sorbensa. Ove tvari vežu i uklanjanje toksina iz tijela. Važno je razumjeti proces metodom pročišćavanja. Svaka osoba dnevno za oko 10 litara probavnih sokova. Jedan dio sok se filtrira u krvi, te u donjem probavnom odjel počne ponovno apsorbira u krvotok.

Video: To niste vidjeli. Finito - pomlađivanje na staničnoj razini. Magija ili stvarnost?

Kao enterosorption utječe na tijelo?

  • To pomlađuje tijelo.
  • Prikazuje šljake stanica, tako da mozak, srce, stanične membrane početi oporavljati i rad na najvišoj razini.
  • Purgation žuči, koja akumulira velike količine kolesterola.

Kako provesti čišćenje tečaj enterosorption?

  • Uzeti aktivnog ugljena - 10 kg težine je 1 tableta.
  • Postupak se ponavlja ujutro i navečer.
  • Piti najmanje 2 litre tekućine.
  • Prehrana u kojoj želite da se znatno smanjiti masti i uvesti na svoj način ishrane voća i povrća. Tijekom liječenja traje oko mjesec dana.

Video: čišćenje tijela! Ciljna programa!

Postupci toplinska - učinkovita metoda organizma oporavka

Sauna, parna soba kako bi pomogli dovesti toksine kroz kožu. Vi uopće ne shvaćaju da je koža je organ čovjeka. Dnevno kroz kožu počinje odvojiti oko 700 grama tekućine, a uz to sve štetne tvari - radionuklide soli troska.

Kada pojačano znojenje, van štetnih tvari, tako da odbija stanica fluida, limfe, krvi. Kupaonica je jedan od najboljih postupaka za čišćenje tijela. Važno je pridržavati ovoj shemi:

  • Prije posjeta kupke mora biti svaki dan barem pola sata igrati sportove. Obratite pažnju na vježbe s utezima, hodanje, trčanje.
  • Dnevno piti svježi sok, možete ih dodati u četinjača.
  • Prisustvujte kupka tri puta tjedno.

Imajte na umu da u kadi su izvedeni nisu samo štetne tvari, ali i korisno, na primjer, minerale. Da bi se njihov broj, potrebno je uzeti vitamine, ekstrakti biljaka i drugih korisnih tvari.

Također je važno kakvu vodu pijemo. Ako će pokušati nadoknaditi iznos od slavine kupka učinak tekuće vode neće biti visoka. Bolje vole destiliranu vodu. Ona poboljšava stanje tijela. Očistiti tijelo na ovaj način treba za dva tjedna.

To je zabranjeno! Kupka je kontraindicirana za osobe s slab krvne žile, srce, imunitet. Prije posjeta kupke najbolje da se konzultirate sa svojim liječnikom.

Ne možete koristiti saunu, parnu sobu? Iskoristite vrućim tušem, kadom. Glavni uvjet - tijelo mora izgubiti veliku količinu tekućine.

Dakle, ako želite biti zdravi, ne zaboravite redovito čišćenje procedure za tijelo. Učinak biti vidljiv, održavanje zdravog načina života. Obratite pozornost na svoju prehranu, baviti se sportom. Razmotriti Vaš stav prema životu, morate tretirati sve optimistično. Najvažnije je vjerovati da si to mogao učiniti, neka bude tako. I ne zaboravite, zdravlje, prije svega, a onda sve ostalo!

Dijelite na društvenim mrežama:
Povezan

ZdorovGuru.com
Liječenje bolesti Lijekovi i lijekovi Ethnoscience Zdravlje i ljepota Miscelanea