ZdorovGuru.com

Soda kupke za mršavljenje

sodovaia vanny-dla-pohudeniyaMnogi su čuli za soda kupke kao učinkovita metoda za mršavljenje. Uz njihovu pomoć, možete dobiti osloboditi od oteklina, smanjiti napetost mišića i dobili osloboditi od celulita. Soda kupka - ovo je jedan od najboljih alata koji će vam pomoći pripremiti tijelo za ljeto. Ste dobili osloboditi od viška masnoće, elastičnost kože će priložiti. Kako provesti soda kupku? Bilo da nije štetan za zdravlje?

soda utjecaj kupke na tijelu

Kada voda reagira s soda ash počinje odvojiti veliku količinu topline, voda postaje vruća. Tijekom postupka, svjesni ste da s vremenom, voda hladi, tako Stay tuned za temperaturu. U reakcija alkalna okolina oblikuje, tako da u ljudsko tijelo počinje da se ubrza znoj. Uzimajući soda kupke iz potrebnog broja limfne tekućine, tijelo aktivno čisti od toksina, otrova.

Kada se okupati, vaše kapilare počinju značajno proširiti, tako da ubrzava protok limfe i poboljšava metabolizam, tako da su stanice zasićena s dovoljnom količinom hranjivih tvari.

Pobrinite se da koža nije isušiti, inače ćete oštetiti dalje. Uvijek slijedite osnovna pravila, uzimanje soda kupku.



Upozorenje! Soda kupka ne dobili osloboditi od viška masnoće, to traje previše vode, zbog čega ćete izgubiti na težini.

Nakon kupanja ćete morati vratiti potrebnu ravnotežu vode. U tu svrhu:

  • Konzumirati što je više moguće pročišćene mineralne vode.
  • Korisno je jesti.
  • Ne zaboravite za vježbanje, koji se brzo povući višak tekućine iz tijela.

Ako ste pravilno uzeti kadu s pečenje soda, možete izgubiti 2 kilograma težine nakon prvog postupka. Oni koji nisu u skladu s posebnim dijeta, nakon nekog vremena opet dobivanjem koliko.

Recepti soda kupke

osnovni kupka

Trebate kadu u kojoj je temperatura vode je 39 stupnjeva popuniti sode bikarbone - 200 grama. Soda se miješa s vrućom vodom - 2 litre, a zatim se dodaje u kupelj. Ne zaboravite kontrolu temperature za vrijeme kupanja, za to koristite poseban termometar. Budući da je postupak učinkovitiji i ne šteti glavne sustave u tijelu.

Soda kupka je potrebno zaroniti kako ne bi utjecati na srce. Postupak traje oko 30 minuta. Ako primijetite da se osjećate bolesno, odustati kupanje. Inače, što može ozbiljno naškoditi tijelu.

Soda kupelj sa solima

Prvo, pripremite osnovni kupku, zatim dodajte sol funta. Koristeći postupak iz soli može biti obogaćen s kožom dovoljnu količinu minerala i drugih hranjivih tvari. Osim toga, da li kupka savršeno miran, to će ojačati vaše nokte. Nakon što prihvatite slane-soda kupelj, potrebno je leći, prekriven toplim pokrivačem. Ovlaživač primjenjuje nakon tuširanja.

Soda kupka s aromaterapijom

Osnovna soda kupke treba dodati 8 kapi aromatičnog ulja. Imajte na umu da je kupka s soda bez dodatnih komponenti savršeno opušta, pomaže da se smiri. Učinak će se značajno povećati ako dodate soda kupelj geranija, lavande, jasmina, bergamot, kadulja ulje. Upozorenje! Za to kupka Zabranjeno je koristiti alate koji aktiviraju moždane aktivnosti, povećava libido.

Video: Soda kupka za mršavljenje i poboljšanje zdravlja / Pravila prijem

Za dodatne kože vlaži, koža šminka voda dodaje u različitim cvjetnih latica, zob brašna, 200 grama meda. Odaberite sredstva za svoj ukus, ali zapamtite da je glavna komponenta - soda. Svi postupci se izvode ne više od 20 minuta, inače umjesto dobro ste ozbiljno naškoditi tijelu.

Glavne preporuke, uzimajući soda kupke

  • Pratite svoje stanje. Soda kupka je ozbiljan opterećenje krvožilnog sustava. Radi lakšeg snalaženja, najbolje je da se voda ne ispunite rubove.
  • Znojenje treba povećati, ali teškim nedostatak daha, aritmije, vrtoglavice i druge nuspojave ne treba pridržavati. U tom slučaju, pokušajte smanjiti temperaturu kupelji, ako se ne uzimajući bilo lakše, najbolje je odustati od postupaka soda.
  • Tijek postupaka treba biti oko 10 procedura provedena u jednom danu. Previše je dugoročni plan o stanju kože može pogoršati, počet će se isušiti.
  • Prije nego što se soda kupelj swipe piling za tijelo. Dakle, agenti će prodrijeti duboko u kožu.
  • Dopušteno da se 40 stupnjeva kupku. Imajte na umu da ne ostanu predugo u kadi više od 20 minuta.
  • Prije zahvata, najbolje je prošetati na svježem zraku. Budući da tijelo ima vremena da se dovoljno kisika i dovoljnu količinu sode kupelji će biti učinkovitiji.
  • Nakon kupanja morate završiti da bi toplo.
  • Kada ste završili postupak, obavezno nanesite losion ili kremu.
  • Da se dobije anticelulitno učinak u soda-slanoj kupki te je dodano ulje eukaliptusa, ružmarina ili naranča, mandarina.

Video: Soda kupka za mršavljenje? Soda bikarbona sagorijeva masnoće? Mišljenje? To je fantastično! Kako soda

To je suprotno soda kupka?

Zabranjeno je okupati:

Video: soda kupka za mršavljenje mišljenja

  • U dijabetesa.
  • Na raznim ginekoloških bolesti.
  • Kada alergijske reakcije.
  • U bronhijalne astme.
  • Kada se krvni tlak udara.
  • Tijekom pogoršanja kroničnih bolesti.
  • Nakon operacije.

Dakle, soda kupka pomaže da biste dobili osloboditi od dodatnih kilograma, ako se pravilno koristi. Da se uključe u postupcima soda nije potrebno, oni su vrlo suhu kožu. To bi moglo završiti iritacije, ljuštenje i svrbež. Držite se osnovnih pravila, a onda neće imati problema!

Dijelite na društvenim mrežama:
Povezan

ZdorovGuru.com
Liječenje bolesti Lijekovi i lijekovi Ethnoscience Zdravlje i ljepota Miscelanea