ZdorovGuru.com

Dijeta za dijabetes

Dieta pri saharnom diabeteKada je dijagnoza „dijabetes” bolesnici bi trebali biti svjesni onoga što se događa u njegovom tijelu. To patološka stanja izravno povezana s metaboličkim poremećajima kod ljudi. To je, jednostavno rečeno, tijelo ne može u potpunosti probaviti i reciklirati količinu glukoze koja ulazi u nju. Prateći simptom dijabetesa težine, tj pretilost.

Liječenje dijabetes - kako?

Važni u liječenju dijabetesa - ovo je pravo dijeta hrana. U stvari, ako pacijent pažljivo promatrati sva pravila i preporuke, i to će biti jedan od glavnih ključ za uspješno liječenje.

Ako dijabetes radi u teškim ili akutnih oblika, uz prehranu pacijent propisanih lijekova koji smanjuju šećer u krvi, kao i hormona inzulina.

Ako bolesnik dijagnosticiran „dijabetes” tip 1 (gdje je poremećaj funkcioniranje gušterače), liječenje se provodi pomoću nadomjesne hormonske terapije s inzulinom. Dijeta u ovom slučaju će igrati sporednu ulogu.

Kruh jedinice - kako računati?

Budući da kod dijabetesa, čak i najmanji količina šećera može uzrokovati zdravstvene pogoršanje, pacijent se preporuča da pažljivo kontrolirati količinu ugljikohidrata ući u tijelo.



Ali, kao što svi znamo da slatkiši razlikuju u kalorija i količine šećera u njima. Prema tome, običan čovjek ne može razumjeti - što proizvodi se mogu koristiti, a što - ne? To je razlog zašto liječnici izmjeriti jedan mjerenje ugljikohidrata usvojen - kruh jedinicu. Jedna jedinica sadrži zrna od 12 do 15 grama ugljikohidrata koji mogu biti apsorbirane u tijelu.

Ako pacijent s dijabetesom u skladu sa stopom potrošnje ugljikohidrata, to može dovesti do patoloških stanja koje se naziva hipoglikemija.

Video: Dijeta za dijabetes

  • 30 g bijeli kruh;
  • 0,5 šalice heljde;
  • Zdjela zobene kaše;
  • 1 jabuka;
  • 2 šljive.

Pacijent s dijagnozom „dijabetes” dopušteno koristiti više od 18 jedinica po danu kruha. Prema tome, čak i iznos potrebno ravnomjerno rasporediti između doručka, ručka i večere.

Preporuke za prehranu u dijabetesu

Na dijabetes dijeta treba biti uravnotežen i korisno. Morate jesti frakcijski - male porcije, ali 6 puta dnevno. Pod terapijske prehrane za pacijente s dijabetesom nije uobičajeno shvaća kao normalnu prehranu s ograničenjima težine. Ne, to je dijeta usmjeren na liječenje pacijenta.

Ako osoba s viškom težine promatrane sa šećernom bolešću, u ovom slučaju, obavezno dijeta je potrebno uvesti takve proizvode kao što su:

  • Svježe povrće;
  • kupus;
  • špinat;
  • Svježi krastavci i rajčice, i mahune.

Uključi u svakodnevnoj prehrani, a vi trebate proizvoda kao što su sir, soja, žitarice (heljda, riža, zob). No, meso, riba, juhe, meso juha i pržena hrana će morati eliminirati iz prehrane. Prednosti su donijeti samo štetu.

Što je uključeno u standardnoj prehrani za dijabetičare?

Standardna prehrana za dijabetičare uključuju:

  • crni ili bijeli kruh - ne više od 200 grama dnevno (ali prethodno će morati u vezi s upotrebom žitarica konzultirati liječnika) -
  • juhe od povrća juha (juha jesti samo 1-2 puta tjedno) -
  • piletina, govedina, zeca ili teletina, ali samo pari ili kuhano. U svakom slučaju to se ne preporučuje pržiti meso.
  • povrće u velikim količinama (kao u sir, kao i u jetri i kuhano) -
  • Kashi
  • jaja - ne više od 2 jedinice u sutki-
  • voće i bobice - ne više od 200 grama po dan-
  • mliječni proizvodi (ali samo oni koji smiju koristiti liječnika) -
  • voćni napitci, čajevi, sokovi, kava, juha kukova.

Osim toga, pacijent će morati obogatiti svoju prehranu vitaminima i mineralima. U tu svrhu potrebno je kupiti u ljekarni bilo multivitamini (namjerno ili bez recepta).

Video: Prehrana za dijabetes

Zabranjeno u dijabetes!

U dijabetesa zabranjeno slatkišima (bombonima, čokolada, med, marshmallows, kolači, tijesto i druge slastice). Ni u kojem slučaju ne mogu jesti masnu hranu kuhani u ulju.

Video: Dijeta za bolesnike s dijabetesom. Što mogu jesti dijabetes?

Suhomesnate proizvode su također uključeni u popis zabranjenih proizvoda.

Začini kao senf, papar trebaju biti isključeni iz njihovog uobičajenog prehrane.

Gdje mit i gdje - zar ne?

Dijeta kod dijabetesa uključuje veliki broj mitova koje izmisliti pacijentima sebe. Idemo ih navesti u više detalja, tako da možete navigirati taktiku liječenja bolesnog stanja.

  • Kad dijabetes nije potrebno staviti na bilo koji način ishrane. Ako želite slatko, možete ga jesti, ali - malo. Točno ili netočno?

U dijabetesa, možete imati bilo kakve hrane, ali samo ako ne želite zadržati svoje zdravlje za godine koje dolaze. Ako želite živjeti duže i uživati ​​u životu, potrebno je strogo ograničiti konzumaciju slatkiša i drugih nezdravih namirnica na koje će ukazivati ​​liječnika. Jedini način za održavanje dobrog zdravlja i ostati zdravi.

  • Ako čvrsto želimo nešto slatko možete jesti (u neograničenim količinama), a zatim samo uzeti inzulin ili tablete za snižavanje šećera u krvi.

Ni u kojem slučaju ne mogu jesti velike količine slatkiša, onda naivno misliti da je tableta će biti u mogućnosti smanjiti njegovu razinu. Pacijenti u ovom slučaju, počet će razviti komplikacije dijabetesa. Posljedice mogu biti strašan, uključujući i smrt.

  • Pacijenti s dijabetesom mogu jesti šećer svaki dan, ali u malim količinama.

Ne, to je nemoguće, čak iu malim količinama. Šećer podiže razinu glukoze u krvi, a kao rezultat - pacijentovo zdravstveno stanje se pogoršava.

Dijelite na društvenim mrežama:
Povezan

ZdorovGuru.com
Liječenje bolesti Lijekovi i lijekovi Ethnoscience Zdravlje i ljepota Miscelanea