ZdorovGuru.com

Zob ulje, korist i štetu, kako napraviti?

Video: Prednosti amarant ulja

ovsyanoe-MasloZob ulje odavno udomaćio u kozmetici, kuhanju i aromaterapije. Ulje pripravljen iz zobenih pahuljica ljuske, žitarice. Je nezamjenjiv alat za njegu tijela i lica. Na Ljekovita svojstva zobi je poznat od davnih vremena. veliki broj različitih aktivnih tvari u pripravku od žitarica. Zobi ulja korisna? Ako se koristi proizvod? Koje su kontraindikacije za korištenje zob ulja.

Korisna svojstva ulja iz sjemenki zobi

Proizvod je karakterizira tekućine strukturom i vrlo slatke i ugodne arome zobi. Prirodni proizvod ima pozitivan učinak na tijelo, jača i poboljšava zdravstveno stanje. Upotreba ulja je zbog svoje bogate sastav.

Proizvod sadrži dovoljnu količinu masnih kiselina i njeni predstavnici su:

  • Oleinska kiselina.
  • Linoleinske kiseline.

Također u mnogim zob ulju topljivi vitamini A, E, skvalen, antioksidansi, organske kiseline, različite mikro i makronutrijenata. Posebno vrijednosti za proizvod tvari topljivih u vodi - Grupa C, PP, B, C

Lijek često uključuju prehranu. Dokazano je da se može koristiti za poboljšanje bubrega i jetre rad aktivirati rad probavnog trakta i žučnog mjehura.



U mnogim zobi ulja polinezasićene masne kiseline. Ako želite zaštititi od srčanog udara, moždanog udara, ateroskleroze, angine pektoris, svakako uključiti u svoju prehranu ulje iz sjemena zobi.

Zbog omega-3 masne kiseline i vitamin E skupine značajno poboljšana cerebralne rad. Nakon prve prijave ćete primijetiti kako ste poboljšali pamćenje, pažnju, postalo je jasno razmišljanje. Možete koristiti proizvod za čišćenje plovila, to će povećati njihovu elastičnost.

Upozorenje! Zobi ulje sadrži veliku količinu retinol, tako da se može koristiti za vraćanje vida. Ako vidite loše, jer je oštro pao vid, svakako kupiti ulje od zobi.

Primjena ulja iz zobi zrna ljekovito

  • Olakšava opijenost.
  • Preporučuje se za teških trovanja radionuklida.
  • Za liječenje gljivičnih oboljenja.
  • Oslobađa pod raznim infektivnim patologijama - boginja, SARS, boginja.
  • Pomaže kod kožnih problema - atopijski dermatitis, akne, psorijaza, uboda insekata.
  • Ona poboljšava stanje kod raka i benignih tumora
  • Olakšava za leukemija, melanom.
  • Smanjuje ekspresiju dobroćudnog rasta polipa, - bradavice, papiloma, fibroida, adenoma.
  • Liječi rane, ožiljke, ožiljak tkiva, ranice koje ne zarastaju tijekom duljeg vremena.
  • To pomaže da biste dobili osloboditi od dekubitusa.
  • Jača imunološki sustav.
  • Povećava mušku potenciju.

Video: Palmino ulje - štete i zdravstvene prednosti

Izvana ulje od zobenih sjemenki preporuča se koristiti u Kozmetologija, dermatologije. Znači da možete dodati kose serum, šampon, losion za tijelo, lice. Na temelju zobi ulja, možete kuhati domaći hranjiva krema, maska ​​za kosu, ulje za masažu.

Provjerite! Zob ulje izvrsno jača kosu i nokte, tako da moraju biti u svom domu.

Video: zobena kaša Zobena kaša i ječam - koristi i štete. Kako kuhati zobene pahuljice

Kao dio zob ulje sadrži velike količine antioksidansa tvari, uz njihovu pomoć, možete zaustaviti proces starenja, vratiti na stanje kože, poboljšati elastičnost.

šteta Ulje od zobenih sjemenki

Sve bi trebalo biti u umjerenim količinama! Ne prekomjerno proizvod. U prehrambenoj ulje može se dodati samo tri tjedna. Ako počnete koristiti zobeno ulje za dugo vremena, možda imate ozbiljnu alergijsku reakciju. Vrlo često se sredstva za povećanu razinu fitonutrijenata vodi najjači opijenosti na kojoj postoji snažna slabost, povraćanje, mučnina i vrtoglavica.

To je zabranjeno! Nemojte zagrijavati zobeno ulje, tako da ne samo da će izgubiti sve hranjive tvari, ali i otrov svoje tijelo s karcinogeni.

Prije upotrebe, ulje od zobenih sjemenki pažljivo pročitate upute, kontraindikacije i doze.

Osnovna pravila za ulazak zob ulje

Najbolja stvar o tome kako koristiti ulje učiti od dijetetičar, pogotovo ako patite od bilo koje kronične bolesti. Odrasli imenovan 3 žličice zobi nafte dnevno.

U cilju liječenja bolesti probavnog trakta - gastritis, čirevi, crijevni poremećaj, morate koristiti ne više od 20 ml ulja ujutro i navečer. Možete dodati lijek u razna jela, grickalice, za pripremu kojih nije potrebna toplinska obrada.

Kako odabrati kvalitetan proizvod? Radije nerafiniranog prvo pritiskom, da sadrži veliki broj bioloških tvari. Možete kupiti rafiniranog ulja iz sjemena zobi, najbolje je dodati salatu, salatu.

Možete pokušati kuhati niske kalorijske salatu u kojoj će struktura biti svježe voće, lisnato povrće, žličicu maslinovog ulja te ista količina zobi ulja. Znači značajno poboljšava kvalitetu života.

Može se zaključiti da je zob ulje je jedan od najboljih antioksidansa, tonik, antisklerotičnim, anti-upalna sredstva. To vam može pomoći da biste dobili osloboditi od živčanog razdražljivost, poboljšati stanje krvožilnog sustava, povećava količinu kolagena u hrskavicu i kost. To je također odličan alat za oporavak noktiju, kose, kože. To je provjereno da zob ulje pomaže organizirati rad gušterače i štitnjače. Kako se ne bi naškoditi svoje tijelo, glavni alat koji se koristi ispravno. Uzmite u obzir sve preporuke, ne zaboravite da se pridržavaju njih. Jednako je važno je kvaliteta proizvoda, to je najbolje da kupi proizvod pouzdanih proizvođača.

Dijelite na društvenim mrežama:
Povezan

ZdorovGuru.com
Liječenje bolesti Lijekovi i lijekovi Ethnoscience Zdravlje i ljepota Miscelanea