Liječenje osteochondrosis u kući narodnih lijekova

Video: liječenje degenerativnih bolesti diska kod kuće. Kako liječiti bol u križima kod kuće.

Uzroci degenerativne bolesti diska

Osteochondrosis - bolest utječe intervertebralnog hrskavicu (kotačima), čime se razvija degenerativne promjene u hrskavice - izgubila čvrstoću i elastičnost promjene na gore konzistenciji oblika.

Za liječenje ove bolesti osim tradicionalne medicine koriste vježbe za liječenje degenerativnih bolesti diska i tradicionalne tretmane. U svakom slučaju, dijagnoza križobolje može staviti liječnika nakon prolaska testove, X-zrake i druge dijagnostičke metode.

Razlozi za razvoj osteoartritisa su:

- jaka opterećenja na kralježnicu, dizanje utega, vježbe snage u sporte-

- dobne promjene intervertebralnog diskov-

- nasljedna sklonost, slabost vezivnog tkiva pozvonka-

- povreda držanje (skolioza ...), ravne noge, nošenje teških predmeta (čak i jednostavan bag) na jednom ramenu, dugo ostati u nepravilnom položaju,

- metaboličkih poremećaja, infekcija, višak tež

- premekan postel-

- gipodinamiya-

- infekcije, ozljede leđne.

Simptomi vrata maternice osteochondrosis.

Koji su simptomi u osteochondrosis različitih odjela okosnica, smatramo detaljnije.

Cervikalni osteochondrosis se karakteriziraju simptomi:

- bol u vratne kralježnice, koja se širi na vrat, glave, plecho-

- grčevi u mišićima ruku i / ili obamrlost paltsev-

- glavobolja, vrtoglavica, šum u glavi.

Osteochondrosis simptoma lumbalne kralježnice

Simptomi lumbalne bolesti degenerativnih diska su ti znakovi:

- bol u donjem dijelu leđa i sacrum, koji se proteže na donjim udovima, a ponekad - u rektum i drugih organa u maloj taza-

- povreda mobilnosti kralješnice, udova, mišića slabost-

- ukočenost u unutarnju stranu bedra, prsti.

Osteochondrosis prsne simptoma

Sljedeći simptomi su prsne osteochondrosis kralježnice:

- bol u torakalnog kralješka, koji ide ispod lopatica, u prsima, srca

- kompresijom živca povrede inervacije unutarnjih organa (srce ...), povišeni krvni tlak.

Tradicionalne metode za tretiranje degenerativne bolesti diska

Kad je liječnik stavlja vas dijagnosticirati bol u križima, uz njihovu određenom dozom može dalje koristiti tradicionalne metode liječenja. Početna liječenje osteoartritisa se sastoji od primjene raznih trljanje i masaže pomoću masti i tinkture i ima dobar učinak daje vježbe za liječenje degenerativnih bolesti diska, sjedeći život, fizioterapiju.

Video: liječenje degenerativnih bolesti diska prsne narodnih lijekova

Smatramo detaljno liječenje degenerativnih bolesti diska tradicionalnim metodama.

Izvođenje vježbe za prvi put ne pretjerivati, kako bi se izbjeglo bol u mišićima sljedeći dan. Bolje je postupno povećavati opterećenje.

1.Prije svega, u procesu liječenja degenerativnih bolesti diska je složena doza vježbanja.

Pravilno držanje tijela je potrebno za ublažavanje napetosti mišića (uglavnom rectus mišići leđa), a to je važno za uspješno liječenje bolesti. Možete trenirati ispravan stav, držanje leđa ravno trajno ili raditi vježbe na držanje - postati zid leđima dotakne stražnju stranu glave, ramena, stražnjicu i pete uza zid. ga Dovoljno da odstoji 10 minuta, pa - 15 više puta dnevno. Pomažu u održavanju stav poseban steznik za držanje.

2. Kompleks vježbe s vrata maternice osteochondrosis.

1) na izdisaju okrenuti napetost desno vrat mišića na osjećaj, tako čuti škripu „soli” u kralježaka. Ista vježba se vrši na lijevoj strani.

2) poput klatna swinging glavu, držeći nos na mjestu zadržati kontrolu nad prsta na udaljenosti od dva centimetra od njega. Vježba pomaže da se ukloni sol na paravertebral bodljama.

3) Kada udišete koliko je god moguće odbaciti glavu, dok izdišete - nagnuti naprijed i dodir bradu na prsa. Nemojte vježbati polako.

3. Kompleks vježbi za osteochondrosis dojke.

1) Na temelju stolica ruke, savijati natrag na inhalacije (kao što je ljutiti mačka), zadržati dah na nekoliko sekundi ekspiratornog zavoja dolje polako i ravnomjerno, a također nakratko odgoditi dah.

2) Aktivnost na vratima. Uzmite pola savijen ruke i bokove maksimalne ekspiratornog zavoja naprijed. Glavni teret trebao pasti na rukama. Na izdisaju, vratite se u početni položaj.

3) Sjedeći na podu ležao ruke ili zaključati između koljena i obavljati torzo s jedne na drugu stranu, da li vježbu polako disati.

4Vježbe na sacrum i lumbalne kralježnice.

1) Da li svi upoznati s lekcijama vježbi tjelesnog odgoja - ležeći na leđima napraviti vježbu: bicikl noge natrag i naprijed, podizanje linije (drugim vježbama u koljenima savijene) prst gore, horizontalni i vertikalni „škara”.

2) „Pritisnite suprotno.” Lezite na trbuh, noge zaključavanje (ulov na bilo kojem stabilnom bara). Dah - ustati i nagnuti unatrag, kao što uzdisati - pad na pod.

3) pisati na zraku koljena savijena nogu znamenki od nula do devet bez prekida.

5. Kada je potrebno liječenje, kao i kompleks za korištenje takvih sredstava:

1) Masaža i manualna terapija sa eteričnim uljima jele, gospina trava nafte mladih breza lišća.

2) mljevenja infuzija bilja i masti na bazi ljekovitog bilja (Potentilla, Gavez, čičak korijen, bijelog sljeza, pupoljaka i lišća mlade breze, stolisnik, nevena, gospine trave, borovnice, celandine, Leonurus, kadulje i drugi).

3) Potrošnja decoctions i infuzije bilja unutra.