Nadutost tijekom trudnoće, kako da biste dobili osloboditi od njega?

6. Najčešće nadutost može doći zbog činjenice da slabo digested hrane u crijevima, to je podjela nije u potpunosti s obzirom na činjenicu da je u debelo crijevo živih bakterija, to dovodi do činjenice da je proces fermentacije počinje i povećana nadutosti. No, ne brinite, to se može dogoditi samo kod nekih ugljikohidrata i onih proizvoda koji usporiti probavni proces, zbog masnoće.

Kako se riješiti nadutosti tijekom trudnoće?

1. Kao što je manje moguće koristiti proizvode koji otpuštaju višak plina i fafinozu - bijeli kupus, prokulica i cvjetača, grah, šparoge.

2. nadutosti može biti izazvana zbog konzumiranja luk, proizvoda koji sadrže škrob, artičoke, gaziranih pića i kruške.

3. Nadutost se javlja kada se trudna uživa pržene i masne hrane.

4. Također, nadutost izaziva jesti hranu s puno vlakana, počinje break down u debelo crijevo.

Simptomi su nadutost za trudnice

1. Prikazano raspiranie, težinu u trbuhu, bučan karminativ.

2. kašnjenje u prolazu flatus.

3. Pojava mučninu, proljev i zatvor.

4. Smanjena apetit.

5. Prikazuje s oralnim neugodni zadah.

Video: Nadutost. Kako da biste dobili osloboditi od.

6. Kada plinovi potpuno ukloniti iz trbuha, bol počinje opadati.

7. Trudna može žaliti na glavobolju, bol u mišićima.

8. Postoji opća slabost.

9. trudnica vrlo razdražljiv.

10. poremećen san.

11. ubrzati rad srca, u srcu jako puno opekotine.

12. Trudnoća može osjetiti bol u želucu u obliku kontrakcija.

Što uzrokuje komplikacije nadutost u trudnoći

Ako unutarnjih organa postoji poremećaj, može biti popraćena opća slabost, nesanica, bol u srcu, teškog napada migrene, naravno, ove države i štete trudnice i djeteta.
Plinovi koji pucanja crijeva, može povećati ton zid maternice i time izazivaju pobačaj i prijevremeni porod. Ako se ne osjećate dobro trudnica jede slabo, zbog toga u tijelu djeteta je vrlo malo vitamina i minerala.

Liječenje nadutosti u trudnoći

U prvom tromjesečju trudnoće pojavljuju colicky bol zbog činjenice da je pretjerano akumulirane plinova u želucu. U takvoj situaciji preporuča se žurno donijeti puni pregled kod specijaliste. Uz pomoć posebne prehrane i štede droge mogu biti pokušati prevladati negativne posljedice nadutosti, to jest spriječiti razvoj niza komplikacija.

Vrlo dobro pomaže trudnica je milovao trbuh u smjeru kazaljke sata. Ako redovito šetati na svježem zraku, bazen, možete dobiti osloboditi od nelagode i 100% pripremiti tijelo za generički deyatelnosti.Ni ne bi smjeli samo-liječiti, to može biti štetno za trudnice i nerođeno dijete.

Ako visoka razina progesterona će vam savjetovati određene vježbe koje će vam pomoći da se poveća motoričku aktivnost s obzirom na činjenicu da će se dolaskom na svježem zraku. Žene su vrlo dobro bavi trbušni ples, bazen, izvoditi yoga posebno za trudnice. Najvažnije je zapamtiti da sve mora biti učinjeno samo pod nadzorom instruktora, vježbe bi trebao biti dizajniran posebno za trudnice.

Nadutost, što proizlazi iz konzumacije brze hrane može se lako ukloniti. Da biste to učinili, morate odabrati pravo dijeta. Trudnica treba napustiti slatke, masne, duhovit i proizvode koji su u strukturi imaju saharoze. To je najbolje uvesti u prehranu mliječnim proizvodima, sušenog voća, salate s maslinovim uljem.

Vrlo dobar nadutost pomoć biljnih lijekova i naknada, koji se mogu koristiti za vrijeme trudnoće. Izvrstan lijek za nadutost je kamilica, ona uklanja sve neugodne simptome.

Dakle, nadutost tijekom trudnoće je vrlo opasna bolest, jer je vrlo važno da ga ukloniti na vrijeme i liječiti.