ZdorovGuru.com

Dijeta za povećanje potencije, koji koriste proizvode?

Dieta dlia povuweniia potenciiGotovo svaki čovjek zabrinuta pitanja o potencijalu, bilo bi poželjno, što je duže moguće ostati mlad i jak. U Grčkoj znači kako bi se poboljšala potenciju i seksualnu funkciju pod nazivom „afrodizijaka”. Vjerovalo se da će se pojačati seksualnu želju, pomladiti tijelo, podržavaju seksualne funkcije na potrebnoj razini. Danas nutricionisti znati koje namirnice treba konzumirati za potenciju.

Ključni proizvodi

Dijeta svakog čovjeka mora biti hrana, bogata vitaminima A, E, B, povećava provodljivost živaca impulsa. Važno je pratiti apetit, ne prejesti jer značajno smanjuje potenciju, senzualnost.

Koju vrstu hrane želite uključiti za seksualne aktivnosti?

  • vegetarijanska jela, uključujući oraha, kikiriki, pistacije, lješnjaci. Što se tiče voća, najbolje je ući u prehrani limuna, šipaka, smokava, naranče.
  • Različite vrste luka - luk, zelena, poriluk, velški luk. Ako kombinirate luk i jaja, učinak će se povećati za nekoliko puta.
  • duhovit zelje - timijan, čubar, anis, kim, prkos, gospina trava.
  • Sjeme vrt repa voće ili u kombinaciji s kuhanim mesom.
  • Gljive, sjemenke bundeve, koprive, raženog kruha.
  • maslačak lišćeu (oni moraju biti bere kad biljka cvjeta).
  • mliječni proizvodi - sir, kefir, jogurt, sir. Proizvodi se mogu koristiti za salatu.
  • proteinske hrane: Igre, meso, riba. Posebno korisno kuhano meso skuše, Jakobove kapice muškaraca. Također korisna plodovi mora: rakovi, školjke, dagnje, škampi.
  • Nezreo sok od grožđa, vinski ocat.
  • Recepti za potenciju povećanje

    Upozorenje! Excite seksualnu želju slastice. Pripremite se ovo zdrava piće: uzeti mlijeko - 300 grama, dodati istu količinu meda, sirovih jaja i pivski kvasac - žlica.

    Video: Kako povećati potenciju. Hrana povećava potenciju



    Možete koristiti ovaj recept za ljubavni lijek. Da biste ga pripremili, koje je potrebno poduzeti Sir - 200 grama, ista količina suhe smokve, šljive, Na kraju, dodati orahe - 12 komada. Smjesa je pohranjena na hladnom mjestu. Pokušajte svaki dan uzeti najmanje dvije žlice. Učinite to bolje u popodnevnim satima. Je napitak poželjno napitak jogurt, kiselo.

    U Sibiru, već dugo uživaju ovaj recept: oguljene češnjak drobi (kilogram), se puni u boce, nakon potpunog napuniti s kipućom vodom. Uz zatvoreni poklopac znači drži oko 30 dana u mraku. Ne zaboravite protresti infuziju. Glavna stvar uzeti infuziju: žlica mlijeka + žličica sredstava. Morate biti sigurni da pijete sav lijek odjednom. Tijekom prijema, osim što su povećane snage očistiti krvne žile, poboljšanje sluha, vida. Budući da je tijelo u potpunosti obnovljena i pomlađuje.

    Dijeta i fizička aktivnost

    Morate shvatiti da je moć je, doista, ima važnu ulogu. Potrebno je ne samo za održavanje libida, ali i povećanje razine testosterona.

    Stoga je važno da se uključe u sportski dnevnik, proveo sat vremena u vježbanju. Fizička aktivnost bi trebala biti redovita, inače tijelo će povećati količinu hormona kortizola, a to negativno utječe na proizvodnju testosterona.

    Istraživanja pokazuju gojaznost je jedan od glavnih uzroka erektilne disfunkcije, te značajno smanjuje razinu testosterona. Tek kad mršavljenja poboljšava seksualnu izvedbu.

    Video: Saznajte ovdje kako bi se poboljšala potenciju

    Za potpuni muškog proizvodnju hormona su esencijalne masti, ali oni bi trebali biti polinezasićene ili jednostruko.

    Oprez! Masti se ne može zloupotrijebiti, što dovodi do začepljenja arterija, pa krv je loše ulazi u penis. Poželjno koriste životinjske masti, sadrže vitamine, minerale, amino kiseline.

    Video: 8 najbolje recepte lekarstvennnyh biljke za poboljšanje potencije plus hrana recepti za danas

    Značenje mesa za mušku potenciju

    Vrsta i kvaliteta mesa sadrži tvari koje su neophodne za potenciju:

    Video: Folk lijekovi za povećanje potencije! Kako ojačati i poboljšati potenciju | 1 | # Potencijal #edblack

    • Omega-3 puno govedine. Ta tvar je jedan od najboljih načina za prevenciju kardiovaskularnih bolesti, je odličan protuupalno sredstvo.
    • Konjugirana linoleinska kiselina To omogućuje da se u borbi protiv raka, ateroskleroze. Uz to možete smanjiti nakupljanje masti, kako bi se spriječio razvoj ateroskleroze.
    • vitamin D3. Životinja na pašnjaku dobiva potrebnu dozu svjetla, toliko u proizvodu tvari.
    • vitamin E To je od velike važnosti za seksualno zdravlje muškaraca. Velik dio ovog vitamina u travi da životinje konzumiraju.

    Što piti čaj za povećanje potencije?

    Jedan od najboljih pića je zeleni čaj. To je bogata cinkom, koji aktivno sintetiziraju testosterona, povećava tonus genitalnih organa, te je najbolja prevencija prostatitis. Važno je piti svježe čaj, može se u potpunosti apsorbira sve elemente u tragovima.

    Hibiskus čaj ne samo da će poboljšati potenciju, ali i ojačati tijelo. Ovaj čaj sadrži proteine, aminokiseline, askorbinske kiseline, koji je odgovoran za metabolizam i libido. Pijte ga bolje popodne vruće. Učinak će se povećati ako dodate limuna, kardamom, đumbir. Posebno korisno dodati gospina trava čaj, ribizle, maline, šipka.

    Tako, važno je uzeti u obzir da spermija - koncentrata nukleinske kiseline koji je neophodan za sintezu potpunih bioloških tvari: proteina, fosfor, kalij, kalcij, cink i selen. Te tvari ćete dobiti jedući grah, sjemenke suncokreta, pistacije, mrkva sjemena, grah, sjemenke sezama, kestena. Ako jedete pravu, stalno baviti sportom i voditi zdrav način života, nećete imati problema s prostatom. Da bi se postigao željeni rezultat, glavna stvar staviti cilj. Budite sigurni da gledati svoje prehrane!

    Dijelite na društvenim mrežama:
    Povezan

    ZdorovGuru.com
    Liječenje bolesti Lijekovi i lijekovi Ethnoscience Zdravlje i ljepota Miscelanea