Vizualni umor - uzroci, simptomi, liječenje

zritelnoe utomlenie O vizualnog umor ili napetost u očima reći ako osjetite nelagodu kao rezultat različitih očiju. Vrlo često se problem javlja kada osoba radi u blizini računala. Koji su simptomi? Kako da biste dobili osloboditi od njih? Važno je poduzeti sve potrebne mjere na vrijeme prepoznati problem, inače će biti ozbiljne bolesti oka.

Uzroci vizualnog umora

Mnogi oftalmologa vjeruju da su gotovo sve bolesti oka povezane s negativnim utjecajem na računalu:

Slika na monitoru se isporučuje u obliku mikroskopskih bodova, umjesto pune crte.
Računalo svjetlo negativno utječe na oči i boli mozak.
Monitori su niske kontrasta, tako ni oči početi natezanje i vrlo umoran.
Vizija negativno utječe na monitor treperenje. Kada ste u potrazi za dugo vremena, treperenjem žarulje, primijetiti kako je iritantan za oči, a također djeluje na računalu.
Monitor odraza značajno utjecati na vid.
Neorganizirani radnom mjestu: nepravilno postavljen računalo neugodno stol stolica.

Mogu se identificirati čimbenike koji izazivaju razvoj astenopija:

U tijeku rada na računalu.
Čitanje e-knjiga.
Vožnja automobilom u mraku.
Čitanje.
Dugoročna gledajući TV.
Neodgovarajuće boda.

Upozorenje! Najčešće vizualni umor se javlja prilikom rada s računalne grafike.

simptomi

Simptomi bolesti mogu biti različiti. No, često je pacijent žali od ovih simptoma:

Jaka bol u očima.
Postoji osjećaj pijeska, strano tijelo.
Oči dosadi brzo.

Mogu podijeliti u dvije oči.

Zamagljena vizija.

Pate od glavobolje.

Povećana suzenje.

Imajte na umu da je većina astenopija pojavljuje pri radu na računalu, kao i vožnja automobilom ili autobusom po noći. Vrlo često vrlo umorne oči prilikom rada s video terminala, podešavanje tekst i šivanje.

Video: „Na najvažnije” na 11.01.2011. Krvarenje oči.

Optičari izdvojiti neke naprezanje očiju, što ovisi o uzroku bolesti.

Pogled accommodative vizualnog umora

Problem nastaje kada se dugo kratkovidnost, dob slabovidne osobe, kao i astigmatizam. umor oko očiju je rezultat napona cilijarni mišić. Što je ovaj mišić? To je unutar oka, a kada počne da se opustite, smanjiti, dolazi do promjena u obliku leće. To je zbog toga mišića čovjek vidi dobro na različitim udaljenostima.

U pravilu, prvi put astenopija nastaje u školi, ali s obzirom na činjenicu da je očna jabučica raste, povećava učinkovitost cilijarni mišić, umor prolazi. U odraslih, accommodative astenopija javlja se obično nakon 40 godina. To je u ovom dobu slabi blizini vid.

Imate prve simptome vizualnog umora? Odmah se obratite oftalmologa, pomno ispituje vid, pomoći će da se opustite cilijarnog mišića zbog posebnih kapi za oči.

Ako ste pronašli daleko sightedness, astigmatizam, liječnik će propisati kontaktne leće, naočale. Osim toga, od vas će morati smanjiti opterećenje očiju, organizirati svoj radni prostor, i ne zaboravite za prekide pri konstantnoj vizualni opterećenja. Vrlo dobro obavljati vježbe za oči.

Djeca će se podići bodova koje im je potrebno za nošenje. No, odrasli stalno hodanje u čašama nužno, da će biti dovoljno za korištenje u računalu, gledajući televiziju i čitati.

Video: Poremećaj pamćenja, uzroci, simptomi, liječenje problema s pamćenjem, oslabljen memorije

Mišićavi pojava astenopija

Kada neblagovremeno liječenje kratkovidnosti izbliza više ne naprezanje cilijarnog mišića. Normalno, to bi trebalo biti napete i promijeniti oblik leće. Astenopija u ovom slučaju proizlazi iz neusklađenosti stresa su očnih mišića i opuštanje od cilijarnog mišića.

Ponekad se bolest aktivira latentne iskosa. Pravo o zna nemoguće iskosa. Za svoje dijagnoze potrebno je pokriti jedno oko. Kada se bolest malo zatvoriti oči odstupa na jednu stranu, a javnost će jasno vidjeti pravu. U tom slučaju, oči počinju umarati brzo i razvija očiju naprezanje. Ako vrijeme ne obratite pozornost na problem, strabizam će napredovati.

Kako je mišićna astenopija? Oftalmolog imenovati rano optičku korekciju kratkovidnosti. Trenirati mišiće koji se koriste kada je latentna iskosa sinoptofor. tretman pomaže za ublažavanje simptoma vizualnog umora.

Asteničnih vizualni umor

bolesti oka razvija na:

Infekcija.
Opijenosti.
Fizički i psihički stres.
Poremećaj odmora i načinu rada.

Oftalmolog za korekciju vida propisuje tijek vitamina, restorativni postupci, kao i opuštanja i mira.

Simptomatski i živčani umor oko

Ponekad astenopija može biti u pratnji upale ušiju, očiju, paranazalnih sinusa. Rijetko simptomatsko astenopija pogled - je prvi znak upale u oku, gdje postoje problemi sa cilijarni mišić. Dobili osloboditi od simptoma je moguće samo uz pomoć pravodobno liječenje.

Video: Migrena - uzroci i simptomi, metode liječenja

Živčani umor oka je posljedica neurastenije, histerije, neuroza. Tijek terapije u ovom slučaju dodjeljuje psihijatra ili neurologa.

sprečavanje bolesti

Prije svega potrebno je utvrditi njegov režim. Dok je radio na računalu, kao i čitanje, vaše oči trebaju odmoriti svaki sat za 10 minuta. Budite sigurni da izvesti ovu vježbu: pogledati objekte koji su daleko, a zatim zatvorite oči i opustite se.

Obratite pozornost na rasvjetu svog sjedala, kao i stol i stolice - oni moraju biti udoban. Jednako je važno prehrana: pokušati jesti hranu u kojoj su mnogi elementi u tragovima i vitaminima. U pravilu, oftalmolog imenovati multivitaminske pripravke.

Dakle, ako sve ključne preporuke, nećete imati problema s očima. Budite oprezni!

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan