Paraliza spavanja, što je to?

Video: paraliza spavanja - što je to? Je li opasno spavati?

sonui paralich chto eto Sigurno ste doživjeli osjećaj snu da se ne može pomaknuti, vikati, mislili ste da je netko guši. Ovdje je status medicini zove „paraliza spavanja”. Obično, u ovom trenutku ti nešto vidio, čuo. No, u stvarnosti, to nije prisutan. Neki ljudi spavaju paraliza se javlja jednom u životu, a drugi - često. Patologija nije opasna, ali to je lako objasniti. Zašto se zove paraliza spavanja sindrom stara vještica? Što je to? Kako da biste dobili osloboditi od njega?

Opis paralize spavanja

Mnogi liječnici ne vidim u ovoj državi nije ništa neobično. Tradicionalni iscjelitelji vjeruju da su simptomi povezani s poremećenom ravnotežom tkanine koji okružuju čovjeka. Ucheny metafizika sigurni da za vrijeme spavanja osoba ima moždani udar, kada posreduje podzemni i stvarni svijet.

S jedne strane, psiholozi noćne more objasniti stalnu nedostatak sna, stres. Liječnici vjeruju paraliza fizičku reakciju na razne vanjske podražaje. Ljudi države se zove sindrom stare vještice.

U slučaju paralize, osoba shvaća da je njegovo tijelo iz snova ukočeno, ne može pomaknuti, probudi se i plače. Neki usporediti simptome s gušenja. Psiholozi preporučuju da prozračite sobu, izaberite udobnu jastuk za spavanje i što je manje moguće kako bi dobili nervozan. No, nije sve tako jednostavno! Patologija mogu biti vrlo ozbiljne.

Zanimljivi mitovi o uspavanom paralize

ruski iscjelitelji Vjerujem da je ovo stanje je povezano sa Mara, kuće, šišmiš, čovjek je skakanje na prsima i upozorava na nešto važno.
muslimani Oni vjeruju da je u uspavanom paralize kriv Jean.
kuvaski mitologija ubir izumio jedan znak, koji izaziva pojavu simptoma karakterističnih za paralizu spavanja.

Video: nikada vidjeti ovo - paraliza spavanja (strogo 18+)

kalmyk tradicija Darna došao na zao duh, koji dolazi u snu i guši ljude, ne dopuštajući im da se probudite.

Baski Vjerujemo da svi Inguma krivac koji dođe noću i obloge grla za vrijeme spavanja.

To su sve popularne fikcija. U stvari, paraliza spavanja je zbog psihološkog i medicinskog stajališta.

Fiziologija paralize spavanja

Allan Cheyne - Kanadski Sveučilište znanstvenik je identificirao tri skupine senzacija koje nastaju u uspavanom paralize:

„Prisutnost” - halucinacije i intenzivan strah.
Probleme s disanjem, bol, stezanje u prsima.
Posebne tjelesne senzacije - let, blaženstvo, čovječe.

Najčešće osoba doživljava boje. On je objasnio da je s brzim pokretljivost inhibiran sna i halucinacije uzrokovane mozga koji želi pronaći uzrok neobične senzacije. uzbuđenje od letenja, tuneli zbog činjenice da imovini vestibularnog aparata.

Znanstvenik je također rekao da su iskustva koja su karakteristična za paralizu spavanja često su povezani s povećanom osjetljivošću mozga. Bio je uvjeren da je paraliza spavanja - posljedica tjeskobe, stresa, stres.

Ugledni neurolog Kevin Nelson rekao, paraliza spavanja je povezan s osjećajima o smrti. On je rekao da je mozak nekih ljudi mogu osjećati blisko iskustvo sa smrću.

Neki šamani posebno se ubrizgava u stanje paralize spavanja i nemojte ga se bojati, naprotiv, oni mogu kontrolirati cijeli proces.

Tko je pogođen uspavanom paralize?

Kao što praksa pokazuje, često sindrom javlja u adolescenciji, ali je u odraslih. Somnologija izdvojiti osnovna uzroka u njegovoj paralizu spavanja:

Promjena obrasce spavanja.
Pojačano opterećenja tijekom dana.
Patologija mentalnog karaktera.
Stres.
Nespretan položaj tijela tijekom spavanja.
Umorne noge.
Narkolepsiju - napad pospanost tijekom dana.
Nuspojava lijekova.
Ovisnost.

Što se događa u tijelu tijekom uspavanom paralize?

Svaki pojedinac situacija, ako se objasniti s fiziološkog stajališta, sve je jednostavno. Paraliza pojavi onda, ako je mozak probudi prije tijela. Najčešće, stanje pokreću kroničnom nedostatku sna. Nemojte misliti da je paraliza sna je bezopasna simptom. To bi moglo završiti katastrofalne posljedice.

Imajte na umu, nema imate ove simptome:

Vi ste željno doživljavaju okus, miris, čuti zvukove.
Često imaju vibraciju i drhtanje cijelog tijela.
Ti su zbunjujući jasan i spavati.
Vrlo često zabrinuti živim snovima koje je teško razlikovati od stvarnosti. Vi probuditi, ali san i dalje pohađati. Simptom vrlo opasna i može ukazivati na fizičko ili napetost, koja je hitno potrebno da se liječi.
Uvijek nešto čuti - smijeh, glazba, drugi zvukovi.
Čini se da iza netko stoji ili osjećaj da ste uvijek netko progoni.

Dijagnoza paralize spavanja

U pravilu, posebni testovi nisu svrstani. Morate ići na terapeut, što je san koji će vam postavljati pitanja kao što su:

Kako davno postojala je paraliza spavanja.
Ima dječjih bolesti.
Postoje mnogi doživljavaju stres.
Koje lijekove uzima.

Liječenje paralizu spavanja

Patologija nije opasna, ali obratite pažnju na podršku i restorativni postupci:

Spavati najmanje 8 sati.
Kako bi se normaliziralo psiho-emocionalnog stanja, može dodijeliti lako antidepresive.
Budite sigurni da ce tretirati sve nezdravih stanja, kronične bolesti koje dovode do poremećaji spavanja.
Živčani što je manje moguće, izbjegavajte stresne situacije.

Preporuke za kronične probleme sa spavanjem

Nemojte spavati na leđima.
Prije odlaska u krevet ne fokusirati na ljude, okoliš.
Ako se probudite tijekom noći, šetati, piti vodu i legla opet spavati.
U stalnim problemima spavanja savjetovati se s liječnikom. Možda će vam biti dodijeljen hipnotici i sedativi.
Ne strpati noć.
Prošećite prije spavanja.