Brusnice mogu biti za vrijeme trudnoće?

mogni-brusniku-pri-beremennosti Svaka trudnica želi nositi i roditi zdravu bebu. Što mi je činiti? Važno je gledati svoje prehrane. To bi trebao biti koliko svježe povrće, voće i, naravno, grožđe. Od davnina, to je vrijedan bobica brusnice. To je riznica vitamina i minerala. Je li dopušteno brusnice za trudnice? Kako bobica korisna za buduću bebu? Prije nego što odgovorite na sva ova pitanja, morate pažljivo pročitati sastav, koristite brusnice.

Osnovna pravila za korištenje brusnice u trudnoći

Najkorisniji za trudnoću je sok od brusnica. On je, za razliku od druga se odnosi na hypoallergenic proizvoda. Brusnica sok može se kombinirati s jabukom, limuna.

Upozorenje! Tijekom trudnoće, možete koristiti ne samo lingonberry bobice, ali i lišće. Sadrže željezo, fosfor, magnezij, kalcij, natrij, kalij, mangan.

Gotovo svaka trudnica suočava s oteklina, često se pojavljuju za 30 tjedana. U ovoj situaciji to bi bio spasilac brusnica juha, koja ima diuretski učinak. Uzmi to mora biti ujutro i navečer tijekom dana. Na taj način možete imati tjedan dana da zaboravi što je oteklina.

Kako pripremiti esencije od brusnice za trudnoću? Morate nasjeckati 3 žlice brusnica lišće, uliti čašu kipuće vode. Sve ostaviti u vodenoj kupelji pola sata. Kad istekne određeno vrijeme, juha se filtrira i ohladi.

Jeste li zabrinuti zbog visokog krvnog tlaka? Važno je napomenuti da je u drugom stanju često pate od hipertenzije. Nema potrebe žuriti da se različiti lijekovi su štetni za fetus. Možete popiti čašu soka od brusnice (100 ml soka od + 100 ml tople prokuhane vode), a vi ćete primijetiti kako postati puno lakše. Također, sok se koristi za liječenje kašlja, ispljuvak stanjivanje, smanjuje temperaturu za prehlade i za normalizaciju gastrointestinalnog trakta.

Korisna svojstva brusnice za trudnoću

Brusnica može se koristiti ne samo u obliku izvarak, sok, može se dodati u salate, umaci. Trudna uvijek žele nešto ukusno. Dakle, pripremite se ovaj desert: Uzmite 250 grama brusnice i prelijte 3 žlice kiselog vrhnja, zatim dodajte med - 2 žlice oraha - žličicu. Desert može se jesti tijekom 9 mjeseci trudnoće.

U vrijeme trudnoće strogo je zabranjeno korištenje različitih lijekova, oni se preporuča zamijeniti prirodne proizvode, bogate mineralima i vitaminima. Trebaju bebu, pa budite sigurni da obratite pozornost na brusnice.

lingonberry sok za trudnice

Odavno je dokazano da je koristan sok od brusnica, preporuča se koristiti trudnu ženu koja može doživjeti različite zdravstvene probleme.

Uzimajući osloboditi od srčanih bolova. ovaj slučaj piće se koristi svakodnevno. Plod su bogate bakar, krom soli, mangan, međutim, najbolji sok preventivno sredstvo za kardiovaskularne bolesti.
Smanjiti pritisak. Da bi se spriječilo udara krvnog tlaka, morate svaki dan popiti 100 ml soka od brusnice.
Mi zaboraviti zatvor. Dokazano je da je bobica brusnice, koji ima laksativni učinak. Ako imate ozbiljnih problema sa stolicom, pripremiti se brusnica infuziju.
Ublažava oticanje. U kasnijoj trudnoći, gotovo svaka žena suočava s problemom edem. Plodovi brusnice su bogati vitaminom P, koja prikazuje viška tekućine iz tijela.
Mi liječenje anemije. Trudna žena trebala piti dnevno za 250 ml soka od brusnice, tako da će se brzo obogatiti svoje tijelo s pravom količinom željeza.
Očistite bubrega sustav. Potrebno je piti sok od brusnica, može se koristiti ne samo da biste dobili osloboditi od žeđi, ali i ukloniti otekline.
Pojačava imunitet. Bobica brusnice sadrži dovoljnu količinu vitamina C koji se može koristiti kako bi se spriječilo infekciju SARS, gripa različitih vrsta i drugih bolesti.

Kako korisno lingonberry ostavlja za trudnice?

O voća brusnice žena zna puno, ali to je otprilike lišće teško. Ispada da decoctions i infuzije brusnica ostavlja prve pomoći trudna:

Uz hladno žene u svakom slučaju ne može se koristiti farmakološka sredstva za snižavanje temperature. Svi oni mogu uzrokovati ozbiljne fetalnih abnormalnosti. Što učiniti? Kako olakšati stanje? Skuhati čaj lišća lingonberry (100 grama lišća preliti 250 ml tople vode) i piti sve do trenutka dok ne postanu lakše.
cistitis infuzija listova brusnica protuupalno. Infuzija se može koristiti za liječenje nefritis, pijelonefritisa u trudnica. To je zatvorena samo uzimanjem žlica lišća, ulijte čašu kipuće vode. Sredstva unosi za 6 sati. Upozorenje! Korisna svojstva lingonberry list objašnjeno sadrži dovoljnu količinu uree dušika.
gorušicaodnosno možete piti infuzije čaj lišća i brusnice. Koristite recepte kao što je gore opisano.

Oštećenje brusnice za trudnice

U nekim situacijama, bobica može izazvati nuspojave. Treba imati na umu da brusnice - to je diuretik, a ako se uključe, može dovesti do teške dehidracije, slabost, vrtoglavica. Ne može se koristiti u malim lingonberries tlaka.

Da sumiramo, brusnice bobica je vrlo koristan za trudnice, ako se pravilno koristi. Lingonberry je diuretik, anti-upalna, antibakterijska, choleretic djelovanje. Unatoč svim prednostima, prije korištenja brusnica plod sigurni da se konzultirati sa svojim liječnikom, uzeti u obzir brojne kontraindikacije i nuspojave. Isto tako, uvijek sjećati najmanje. Čak i koristan alat u velikim količinama može ozbiljno naškoditi.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan