Mogu li piti čaj tijekom trudnoće?

mognio li chai pri-beremennosti Trudnice treba obratiti pozornost na njihovu hranu i piće. U ovom kritičnom razdoblju od mnogih odbiti - od omiljenih pušili meso, slatkiši, gazirana pića i kavu. Mnogi ljudi pitaju je li moguće piti čaj? Odmah odgovoriti na ovo pitanje je vrlo teško, jer postoji mnogo različitih vrsta čaja. Važno je razlikovati ono što je moguće, a što nije.

Što čajevi smiju piti za trudnice?

Čaj nije zabranjeno piti, smiju piti klasičnu zeleni ili crni čaj, ali najbolje zeleno. U crni čaj sadrži veliku količinu teofilin, teobromin i pantotenska kiselina, vitamin B, PP, A, C, čaj Također bogata fosfora, kalija, fluor, magnezij, kalcij.

zeleni čaj Posebno je korisna jer poboljšava stanje krvnih žila, preporuča se piti, ako trudnica stalno se povećava krvni tlak. Važno je napomenuti da je zeleni čaj blagotvorno djeluje na zubnu caklinu.

Upozorenje! Tijekom trudnoće smiju piti slabi čaj. Dodajte mlijeko, pa je čaj je također koristan. Prije toga, pročitajte kako pripremiti čaj s mlijekom.

bezopasan bijeli čaj. To je sigurna za piće za trudnice, jer ne sadrži kofein. Bijeli čaj je vrlo korisno, ima restorativne i antibakterijska svojstva, može se koristiti kako bi poboljšao imunološki sustav, štite od razvoja malignih tumora. Na žalost, nalazimo prirodno bijeli čaj je vrlo teško, to može pokušati samo u zemljama u kojima se uzgaja. Ovaj čaj se ne može transportirati, pa ako vidite na policama imenom „Bijeli čaj”, to najvjerojatnije arome koje su štetne za žene.

Ništa manje koristan čaj s korijena đumbira. Za dobivanje treba uzeti 5 cm korijena đumbira i izlije 200 ml kipuće vode za oko 15 minuta. Prije pijenja unutra, dodati sok od limuna, med.

Smiruje živčani sustav preporuča se piti čaj od mente, poboljšava probavni proces od strane žena.

Oprez! Mnoge žene vjeruju da trudnoća je koristan čaj od kamilice. To nije tako! To može dovesti do pobačaja, pa ga treba uzeti s velikim oprezom.

Recept vitamina čaj za trudnice

Za pripremu lijeka, potrebno je uzeti crni ribiz i divlje ruže, svi mješoviti u jednakim iznosima. Zatim žlica uzet od svih prikupljanje i izlije kipuće vode (500 ml), tvrde oko jedan sat. Tijekom trudnoće, trebali piti ovaj čaj tri puta dnevno za 100 ml.

Video: Ivan čaj tijekom trudnoće

Možete koristiti ovaj recept: uzeti malina lišće, brusnice, ribizle, šipka. Sve mješavina. Nakon toga, u pola litre vrele vode napitak 2 žlice vegetacije. Ne zloupotrebljavaju čaj piti 100 ml.

Preporuči trudna čaj recept: uzeti plodove planine pepela i divlja ruža, borovnica lišće, miješati sve. Vi samo trebate 2 žlice skup sipati 500 ml kipuće vode. Trudna žena trebala piti čaj ujutro, popodne i navečer sa 100 ml.

Video: malina list tijekom trudnoće za isporuku svjetlosne | Ja sam uzimajući spremni otići

Zabranjeni čajevi za trudnice

Neki čajevi mogu ozbiljno naštetiti vašem zdravlju i bebu. Na primjer, ako počnete zloupotrebljavaju crni jak čaj, vi ćete početi s problemima krvnog tlaka. Dijete može početi hipoksije (kisika izgladnjivanje). Dokazano je da crni čaj ne sadrži manje kofeina od kave, to preko placente. Plod ne asimilira tvar.

Čak i zlostavljanje koristan zeleni čaj može ozbiljno naškoditi ženu, to dovodi do činjenice da se ne apsorbira folne kiseline, što je važno za puni razvoj fetusa. Dakle, žena treba piti dnevno malu količinu čaja, svakako prilično slaba.

Opasno za trudnice nekih biljnih čajeva. Unatoč svojoj prirodnosti i dobro, to nije preporučljivo da ih piti tijekom trudnoće. Žena ne zna točno kako biljka može utjecati na svoje dijete. Često, neke biljke može dovesti do spontanog pobačaja. Zabranjene vrste uključuju:

Marsh Mint.
Elm zapušten.
Ginseng.
Komorač.
Slatki.
Kadulja.
Pelin.
Piskavica.
Hmelja.

Treba tretirati s velikim oprezom svim biljnim čajevima, vrlo često postaju uzrok alergijske reakcije, negativan učinak na maternicu. Za proizvodnju biljnih čajeva koriste različite dijelove - lišće, sjemenke, bobice, cvijeće. Svaka od komponenti nisu u potpunosti razumjeli, tako velikim oprezom treba koristiti tijekom trudnoće.

Naturopaths dopušteno za vrijeme trudnoće takve vrste biljnih čajeva:

S metvice ostavlja samo drugom i trećem tromjesečju trudnoće. To vam može pomoći da biste dobili osloboditi od mučnine.
Sa maslačaka. Čaj sadrži velike količine vitamina A, željeza, kalcija. Smatra se da čaj pomaže da biste dobili osloboditi od oteklina.
Lucerna je bogato vitaminom K, E, A, D Čaj s biljke preporuča se piti na kraju trudnoće. To će olakšati rad.

Dakle, trudna žena treba biti iznimno oprezan ne biti zlostavljani čaj. Posebno oprezni biljnih vrsta čaja, oni mogu izazvati pobačaj. To je najbolje odabrati zeleni čaj slab, korisno je dodati mlijeko. Također morate odustati od čajeva s različitim okusima. Sada na policama možete pronaći čaj s bilo okusa, vrlo je štetno, jer prirodni sastojci ne dodati na njega, ali sadrži puno okusa. Zapamtite, s različitih okusa čaja može izazvati alergijske reakcije u budućeg djeteta ili uzrokovati ozbiljne želučane poremećaje. Prije nešto za piće, obratite se ginekologu, on sigurno zna čaj je bolje i korisnije.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan