Kalkulator debljanje u trudnoći: kako provesti izračun pokazatelja

Debljanje u trudnoći - savršeno normalna fiziološka stanja, kao što je s vremenom dijete raste, povećava masu i veličinu tijela, a tijelo buduće majke uvelike varira. Suprotno uvriježenom mišljenju, dobitak na težini provodi se ne samo zbog rastući fetus i povećane tjelesne masti. Ovi faktori su važni, ali njihov utjecaj je samo oko 50%.

Težina fetusa u 9 mjeseci obično ne više od 4 kg. Značajno povećanje tjelesne težine u 9-14 kg osnovan, a to neće biti suvišno - to jest, ne može se odgoditi na bokovima ili struku kao masti.

Za sve 9 mjeseci trudnoće žene veličina maternice postupno se povećava. Ako je prije trudnoće teži manje od 50 grama, a zatim i 9 mjesec njegove masa povećava ponekad i do 2 kg. Također, volumen krvi se povećava, u prosjeku 2 litre, kako bi se omogućilo protok hranjivih tvari i kisika do fetusa. Povećava i količina intersticijske tekućine.

Sve vrijeme fetusa je okružen amnionske tekućine, čiji volumen se postupno povećava (do 900 g) formirane posteljice. Hranjenje djeteta povećana mliječne žlijezde.

Sve ove promjene se javljaju samo u cilju da se tijelo može nositi s nosi dijete lakše i osigurala njegova sigurnost. Dakle, promjene u težini treba pratiti i ginekolog, koji je u drugom stanju, a trudnica sama.

Unatoč važnosti debljanje nekoliko trudnice su svjesni potrebe da se pridržavaju razumnim granicama. Neki počinju brinuti o slici nakon poroda, a bojeći se puno bolje, uvesti stroge prehrambenim ograničenjima. Drugi nalet na suprotnu krajnost, i, vjerujući da je više hrane, to bolje za dijete, s obnovljenom snagom, nemasno na svojim omiljenim jelima.

Oba ova pristupa su u krivu, jer razuman porast tjelesne težine način napajanja ne utječu na slici: pojavio tijekom trudnoće kilograma otići odmah nakon rođenja. No, ovdje je težina je stekao više od, ili, obrnuto, pothranjenosti, već predstavljaju i ozbiljnu opasnost za dijete u razvoju, kao i za žene.

Rizik od varijacija u parametrima debljanje

Normalna stopa debljanje tijekom trudnoće je odavno utvrđeno od strane medicinskog osoblja i kreće se od 9 do 14 kg. Ova brojka je prosječna, kao i nekoliko promjena u bilo kojem smjeru, ovisno o težini za trudne period trudnoće i nekim drugim parametrima. Međutim, značajan odstupanje u bilo kojem smjeru uzrokovati ozbiljne probleme kada se skriva. To odstupanje prijeti zdravlju razvoju djeteta i stoga treba upozoriti liječnika i trudna.

Težina malo ispod norme često promatraju u prva 3 mjeseca trudnoće, kada su mnoge žene pate od fenomena poznatog kao toksemije. Ako istovremeno sa smanjenjem tjelesne težine ne poštuju jak nagon na povraćanje, pa je opasnost nije.

Nakon prvih 3 mjeseca od nesklada u brzini debljanja tijekom trudnoće tjedan po tjedan već može biti ozbiljan problem. Ako je težina manja od normalne, malo je vjerojatno da se tijelo nosi s važnim zadatkom podupiranja raste organizam. To je, pak, je prepun problema: nedostatak hranjivih tvari beba može biti rođena premala i slab, postoji svibanj biti bolesti unutarnjih organa, smetnjama u razvoju, pa čak i psihološkim poteškoćama u budućnosti. Sama žena prijeti nedostatak određenih hormona, što može izazvati prerano rođenje ili pobačaj.

Znati stopu od debljanja tijekom trudnoće je također važno kako bi se izbjeglo prekomjerno dobitak. Tu je uobičajena percepcija da što više hrane konzumira mama, to bolje za dijete, a rezultirajuće masti - samo neugodno „kozmetički defekt”.

U stvari, tijelo mast povećava opterećenje na zglobove, srce i krvne žile, da trudnica znači samo dodatni neugodnosti. Osim toga, pretilost uzrokovana prejedanje može uzrokovati opasno stanje - preeklampsije, koji se nazivaju „kasno toksičnost”, koji može značiti odvajanje posteljice.

Ako je težina manja od normalne, malo je vjerojatno da se tijelo nosi s važnim zadatkom podupiranja rastući organizam 

Još veća opasnost težine uzrokovana edemom. U takvim situacijama, snažan skup težine događa u kratkom vremenskom razdoblju - ne manje od jednog kilograma tjedno. Edem može biti opasno prvi znak bolesti - hidrocefalusa, koji je karakteriziran nakupljanja tekućine u tkivima.

Se ne bi trebao baviti tim problemima moju majku, jer samo liječnik može utvrditi pravi uzrok bolesti. Ali, kao što je ranije moguće prepoznati znakove upozorenja, morate provjeriti što češće na stolu od debljanja tijekom trudnoće tjedan po tjedan.

Metoda izračuna dopuštenu dobitak na težini

Kako bi saznali što je normalna stopa debljanje, prvo moramo znati što je imao dosta žena prije početka razdoblja trudnoće. Ovaj pokazatelj omogućuje da izračunati indeks tjelesne mase ili BMI. BMI izračun formula je vrlo jednostavan: težina u kilogramima podijeljena s visinom je potrebno, u metrima, kvadrat. Na primjer, 65 kg / (1,7)² = 22. Izračunaj BMI može jednostavno pomoću konvencionalnih kalkulator ili koristiti kalkulator na bilo kojem mjestu na dijetama.

Rezultat daje priliku da razumiju omjer težine prije trudnoće u normalu. Ako je BMI 19 ili manje, to je underweight, suvišak norme - BMI veći od 26, ako je BMI 30 ili više - to znači pretilosti. Prema važećim smatra BMI u rasponu od 20 do 25 godina. 

Normalna vrijednost debljanje ovisi o tipu tijela i BMI:

• Žene sa slikom asteničnih vrste ili pothranjenost, treba dodati za vrijeme trudnoće barem 13 kg i ne više od 18 kg.
• U normalnom težinom i tijelo tipa normostenicheskaya dopuštenog prirast 11-16 kg.
• Ako prije trudnoća je težine (BMI jednak 26-29), ili kada giperstenicheskom (kosti) tip tijela dopuštena povećanje težine može biti 7-11 kg.

 S razvojem pretilosti u trudnoći žensko tijelo je teško, s obzirom na promjene u hormonalnim razinama i povećanog opterećenja na sustav tijela. No, u slučaju njegove pojave, stopa debljanje tijekom trudnoće ne smije prijeći 5 kg. Kako bi se izbjeglo znatno povećanje tjelesne težine, medspetsialist imenuje spetsdietu da pacijent treba strogo pridržavati.

Tablica dobitak težine trudna

Uz BMI i tipa tijela važno je uzeti u obzir pokazatelje kao što su gestacijsku dob fetusa u razvoju. U različitim fazama razvoja, tu su i razne promjene u strukturi voća, što na kraju može utjecati na težinu majke. Dakle, ne uzimajući u obzir gestacijska dob indeks pravila proizlaze neće biti točni.

Nezavisno izračunati normalna težina dobitak je vrlo teško, jer su sve faktori koji utječu na tu brojku ne uzima u obzir stručnjak jednostavno ne mogu. Dakle, za izračunavanje najbolje koristiti kalkulator za debljanje tijekom trudnoće tjedan po tjedan.

Promjene težine tjedan po tjedan trudnoće

Tijekom cijelog razdoblja trudnoće težina varira nepravilno. U prva 3 mjeseca promjene su gotovo neprimjetan. Zatim fetalni rast ubrzava i opet usporava samo prema rođenja.

Norm dobitak težine tijekom trudnoće tjedan po tjedan omogućuje za prva 3 mjeseca trudnoće kao blagi porast tjelesne težine i smanjiti ga. U ovom trenutku, dobitak je obično oko 2 kg.

aktivni fetalni rast i razvoj počinje u drugom tri mjeseca trudnoće. Raspodjela kvota po tjedan je kako slijedi:

• Žene asteničnih tijelo doda 500 g
• S normalnim stas - 450
• S viškom tjelesne težine - do 300 g 

U zadnja 3 mjeseca težine trudnoća dobitak ponovno je smanjen, što je također sasvim prirodno: žensko tijelo počinje da se pripremi za proces porođaja. U svakom od perioda važno je kontrolirati da težina ne pada previše, jer to može ukazivati ​​na pojavu abnormalnosti u fetusa u razvoju.

Sporo je spremno - samo relativan pojam, jer su neki periodi tjelesne težine ne samo da može brzo ili polako povećati previše, ali smanjen. Mali (1-2 kg) smanjenje u kasnijim fazama može predložiti približavaju porođaja.

Zaostajanja u rastu ili unaprijed - uvijek postoji razlog da se obratite liječniku

Neki dobitak kalkulator težine tijekom trudnoće može pokazati povećanje tjelesne težine samo bliže 14 tjedana. To se obično odnosi na žene s asteničnih (tonkokostnoe) tipu tijela ili samo genetski predisponirani da budu pretili. To ne povećava težinu i one koji pate od teške toksičnosti u prvim mjesecima.

U nedostatku genetska predispozicija za nakupljanje masnog tkiva, tjelesne težine nakon 14 tjedana ona počinje rasti. To je normalan proces. Za one koji pate od toksikoza, drugi trimestar trudnoće poboljšava zdravlje i težine također počinje rasti.

Ako se diže presporo zbog strogu dijetu ili pothranjenosti, žene trebaju mijenjati prehranu kako bi se izbjegla opasnost od pobačaja ili prijevremenog poroda.

Oštar debljanje može biti normalan u nekim situacijama:

• ako je mlada žena, a njezino je tijelo još nije dovršen razvoj;
• višestruke trudnoće;
• žene koje su imale pothranjena prije trudnoće.

 U drugim slučajevima, ako vidi nagli porast tjelesne težine, žena treba vidjeti dijetetičara da se prilagodi prehranu (osim brašna, slatkiši i prženu). Dijeta treba sadržavati više od mliječnih proizvoda i žitarica, svježeg povrća, voća.

Povećanje visine i težine fetusa

Ovaj parametar kao dobitak visine i težine fetusa - također je vrlo važno uzeti u obzir prilikom izračuna stope debljanja tijekom trudnoće tjedan po tjedan. No, za mjerenje Ovaj parametar početak sa samo osam tjedana trudnoće. Da biste to učinili prije njega je jednostavno nemoguće zbog male veličine fetusa.

Visina i težina ploda postavljen također pojavljuje neravnomjerno. Do 14-15 tjedana beba raste vrlo brzo, ali onda rast usporava nešto. To je zbog činjenice da je dijete četrnaest-petnaesttjedna je već uspostavljen, a njegov glavni zadatak u ovom periodu - da razviju nove vještine (Ruke se kreću, treptaj, itd), a ne raste. U trećem tromjesečju fetalni rast ponovno ubrzava, a vrijeme porođajne težine doseže obično 2,5-3 kg.

Težina ploda - pojedinac parametar, koji je zbog utjecaja brojnih čimbenika, uključujući spol i nasljeđe. Međutim, postoje „standardne” pokazatelji, odstupanje od kojih se smatra kršenjem. 

Osim visine i težine djeteta, uz pomoć ultrazvuka odrediti neke druge važne parametre:

• biparietal veličini glave ili bipolarni poremećaj;
• trbušni opseg;
• bedro duljine;
• promjer prsnog koša.

Normalno, svi ovi parametri se mijenjaju u odnosu na razdoblje trudnoće. Zajedno sa pokazateljima poput visine i težine djeteta, oni mogu da prisutnost fetalnog abnormalnost ili bilo prirođenih bolesti.

Kao rastući fetus tijekom trudnoće

Zaostajanje ili unaprijed - uvijek razlog da se obratite liječniku. No, čak i ako nas stvarno pokazao da je dijete naprijed u rastu ili, obrnuto, zaostaje, brinuti prerano: za svako tijelo, čak i na tako malom osobe, pojedinca, te odstupanja od norme mogu biti nikakav patologiju i lice.

Kako koristiti kalkulator za udebljati?

Kalkulator dobitak težine tijekom trudnoće tjedan po tjedan dana može se naći na bilo kojem mjestu, kako bi saznali o procesu rađanja i poroda. To je vrlo jednostavan, praktičan i intuitivan servis za izračun standardima težine u različitim fazama trudnoće.

Kalkulator je program pokrenut na istim formulama i tablicama debljanje tijekom trudnoće tjedan za tjednom, koji se koriste u prenatalnim klinikama za izračun dobitka norma težine. Oni se temelje na - dugogodišnje iskustvo ginekologa i opstetričara.

Primjer kalkulator na internetu

Kalendar se može izračunati brzina povećanja težine za žene različitih veličina. Za izračun dovoljno je upisati u polje tražene vrijednosti. Što je točno - to ovisi o programu.

Neki kalkulatori zahtijevaju od vas da unesete visinu (cm) i težine (kg) prije trudnoće, kao i odabrati rodiljni period - to jest, od zadnje menstruacije. Zatim morate kliknuti na gumb „povećanje count”, a program će rezultirati. Rezultat pokazuje indeks tjelesne mase prije trudnoće i njegovu usklađenost norme- kao savršen lik za ovo razdoblje.

Ostali programi su složeniji. Takvi programi trebaju navesti osim rasta, gestacijske dobi još (koliko punih godina) i težina u trenutku izračuna. Rezultati programa ukazuje na idealan tjelesne mase za određeno razdoblje gestacije, izračunava razliku i izlaza pravilo zaključak ispod ili iznad u usporedbi s idealom.

Možete koristiti kalkulator u bilo kojoj fazi trudnoće - od prvog do zadnjeg tjedna. Na temelju dobivenih rezultata može biti zasebna graf promjene težine.