ZdorovGuru.com

Grlobolja u ljeto - što učiniti?

Bolit gorlo letom - chto delatGrlo može povrijediti, ne samo zimi nego ljeti (i, naravno, u drugim godišnjim dobima, kao i). No, ipak, ako se osjetiti nelagodu u ljetno vrijeme, za nas je čudno fenomen. Uostalom, ljeto nije hladno, bez mraza, rizik od supercooled i prehladiti previše. Što je uzrok grlobolje u ljeto i što učiniti u tom slučaju?

Uzroci boli

U pravilu, ljeto je obično povezan s toplije doba godine, topline, mora i odmor na plaži. No, tu je. To ljeto, naši ENT organi najosjetljiviji na nagle promjene temperature.

Možemo provesti pola dana na poslu pod klimatizirani, uživajući u hladnoću, a zatim je otišao na ručak, sunce nas ne štedi i temeljito pokriva ultraljubičasto svjetlo. Nakon takve vrućine, mi smo još u hladnom uredu i navečer osjećaju neugodno i nadražene, pa čak i bol u grlu.

Dakle, glavni uzrok upale grla, u ljeto je oštar pad temperature na ulici (koja je obično vrlo vruće) i zatvorenom prostoru (koje su klimatizirani).

Osim toga, u ljeto idemo oslabio nakon zime i proljeća u našem tijelu su vrlo malo vitamina koji podržavaju rad unutarnjih organa, a mi smo malo toga - odmah bolestan (uglavnom se ohladi).

Imunitet oslabiti konstantan stres, kroničnu deprivacije sna, depresije. Ali, ako je imunološki ljuska je slab, onda kroz nju vrlo lako prodrijeti bakterije, viruse, infekcije, koja je u ovom teškim uvjetima je više nego dovoljno.



Pogoršanje kronične bolesti dišnih puteva, kao gornji faringitis, sinusitis, laringitisa, tonzilitisa, i može se pojaviti u ljeto. Nakon kronične bolesti - to je onaj koji živi u ljudskom tijelu, ali je tek sada budi na provocira svoje uvjete.

Upalnih i infektivnih procesa, čak i gornjeg respiratornog trakta tretiraju se vrlo brzo i vrlo efikasno kroz kapi, antibiotika i drugih lijekova. No, važno je promatrati jedan uvjet - pravodobnost takve obrade (inače, bolest može postati kronična).

isprati

Na prvi znak tuga i bol u grlu, to je poželjno da se pribjeći starim, provjerenim alata - ispiranje fiziološkom otopinom s malom količinom sode. Isto tako, anti-upalne učinke imaju bilje kamilica, lipa, kadulja, nevena, bombona, i lišće eukaliptusa.

Za grlobolju otišao, isperite to bi trebao biti često - od 4 do 6 puta dnevno u pravilnim razmacima (npr svaka 2 sata).

Ako je početak grla „krkljati”, pokušajte koristiti za inhalaciju dodavanjem sode ili Borjomi mineralnu vodu. Udisanje može se provesti uz pomoć improviziranih sredstava, te pomoću raspršivača. Na dan je poželjno napraviti 2-3 udisanje, a zatim bol u grlu održat će se u par dana.

Blaga bol u grlu

Ako je upaljeno grlo je slab, tolerantan, liječenje može sastojati u korištenju svih poznatih pastila, sprejevi i pastile za upalu grla (nabrojati ih).

Pastile i tablete za upale grla:

  • Tablete Grammidin - ugodan okus, imaju antibakterijski učinak, smanjuje upalu, dobar antiseptik. To se može davati djeci s upalom grla do 6 godina. Tablete nemaju kontraindikacije za primjenu tijekom trudnoće. Ne preporučuje se primjena tijekom dojenja.
  • Strepsils - vrlo dobro poznata i aktivno koristi lijek za upaljeno grlo. Strepsils ploče potrebno je otopiti i nakon nekog vremena se osjećate kao grlobolja ide dalje. Osim toga, bomboni su prirodni sastojci koje ubijaju bakterije u grlu, olakšava prve simptome prehlade.
  • Lizobakt - pastile s aktivnom tvari - lisozim. Produkt je izražen antivirusno, protuupalno i antibakterijski učinak. Smiju se koristiti s 3 godine.
  • Faringosept - protiv bolova i anti-bakterijska tablete koje treba riješiti da bi se dobio željeni učinak. Ne preporučuje se trudnicama i djeci. Otopiti tableta ne odmah nakon obroka i uzeti pauzu za 3 sata (ne jesti ništa i ne pije).

Kada bol ne prestaje ...

Ako se liječe ispiranja, pastile i tablete 1-2 dana dok se bol nastavi, onda u tom slučaju potrebno je hitno zatražiti savjet liječnika. Zašto? Budući da je uzrok upale mogu biti bakterije kao što je Streptococcus, koji mogu utjecati ne samo na gornjih dišnih puteva, ali i na drugim organima, kao što su kardiovaskularni sustav.

Zanemaruju pacijenti na njihovo zdravlje dovodi do činjenice da je uobičajeni grlobolja pretvara u ozbiljnu upalni proces gnojni, čije liječenje je moguće samo kirurškim putem.

Što jesti i piti na mukama

U pravilu, u vruće sezone, neprestano želi piti i ukloniti žeđ za hladna pića. Kada grlobolja, da ne bi trebali to učiniti. Zabranjeno je čak i hladna voda. Bez obzira koliko gadno je to potrebno u ovo vrijeme da se presele u toplom zeleni čaj s limunom, mentom i medom.

Ako doista želimo piti rashlađeno piće, u ovom slučaju, kao alternativu za korištenje odmoriti u hladovini, na hladnom (ali ne na bilo koji način pod klima uređaja).

Dakle, kada grlobolja morate piti puno - toplu tekućinu limuna, med. Također, izvrstan protuupalni i analgetski za upaljeno grlo je čaj od kamilice. To se može kupiti već gotove vrećice do ljekarne ili da odstoji 1 žličica suho trava tratinčice u 200 ml vrele vode. Dakle, čaj može i isperite grlo i piti kao lijek.

Druga varijanta korisni napitak - otopiti u toploj vodi 1 čajna žličica med i iscijediti sok od limuna na pola. Ovo piće treba biti pijan toplo - 200-300 ml na vrijeme.

Ti bi trebao znati!

Kada je upaljeno grlo morate piti puno tople tekućine. Poželjno je koliko možete. Dakle, možete postići vlažnom krpom gornjih dišnih puteva, i brzo uklanjanje boli. Pod tople napitke nisu dostupne na kavu znači.

izolirati grlo

Teška grlobolja je da se ti završiti grlo i početi ga zagrijati. Za ovaj pristup i tople obloge na vrat i vuneni šal. Zavoj se može izvršiti na sljedeći način: skuhati 1 žlica kamilice u kipućoj vodi, a obilno natopiti krpu u smjesi. Nakon toga iscijedite ga i pričvrstiti na upaljeno grlo. Stisnuti promjene dok se hladi.

vitamina C

Da biste brzo dobili osloboditi od upale grla i poboljšati imunološki sustav treba početi uzimati vitamin C (askorbinska kiselina). Poznato je da vitamin C potiče mekih tkiva, povećava imunitet otpornost na bakterije, viruse, infekcije. Na dan morate uzeti dva puta preporučenu dozu vitamina C - 120 mg.

Promjena četkice za zube

Jeste li znali da je vaš četkica za zube može uzrokovati upalu grla. Ako se osoba ne mijenja četkica više od 2-3 mjeseca, onda se početi brzo nakupljaju bakterije, koja kada četkanje zubi prodiru u usnoj šupljini, a onda - u gornjih dišnih puteva i izazvati upalne procese.

Stomatolozi za sprečavanje bolesti usta preporučiti promjenu četkica za zube svaki mjesec.

Dijelite na društvenim mrežama:
Povezan

ZdorovGuru.com
Liječenje bolesti Lijekovi i lijekovi Ethnoscience Zdravlje i ljepota Miscelanea