Je li moguće da biste dobili osloboditi od strijama na vlastitu?

Video: Zdorove.Proschayte, strije! (2014/6/29)

mogno li samostoiatelno izbavitsa ot rastiagek Mnoge žene sanjaju da biste dobili osloboditi od strija, koje obično nastaju zbog iznenadnih udaraca i težine u trudnoći jer se fetus počinje naglo rasti, zbog toga, koža počinje da se protežu želudac i naprezanje. To se događa u grudima, to je jako puno počeo povećavati. Je li moguće da biste dobili osloboditi od strijama na vlastitu? Što učinkovite načine postoji? Neovisno riješiti ovaj problem nije teško, ali važno je slijediti određena pravila imati strpljenja, obaviti sve postupke u kompleksu, samo onda će biti pozitivan rezultat.

Kako se zaštititi od pojave novih strija?

1. Pratite svoje težine, izbjegavajte oštre skokove, ne trebate izgubiti težinu brzo i bolje.

2. Obratite pozornost na svoju prehranu, suzdržati od škroba hrane, slatkiša, ugljikohidrata. Zamijenite ove proteinske hrane koristeći ga i proizvodi elastina kolagena. Također je vrlo važno konzumirati što više vitamina što je više moguće, karotenoidi i drugih hranjivih tvari.

3. Vježba, dakle, povećava elastičnost kože, možete pokušati pokrenuti u jutarnjim satima, kao i pomoći u plivanju, različite vrste plesa, skakanje užeta. Trudnice mogu obavljati poseban set joge.

4. Za povratak na cirkulaciju krvi u problematična područja, trebate svaki dan kontinuirano mijesiti trbuh, bedra, stražnjice, sve dok oni ne postanu crvene, i ja stalno štipanje. Trudna kao masaža nije osobito se preporučuje.

5. Jedan od najboljih lijekova je tuširati, koristeći ga može povećati elastičnost elastičnosti kože. Nakon što ga prihvatiti, trebate pažljivo trljati ručnikom, a zatim nanesite zaštitnu kremu za prevenciju strija. Takvi losiona, ulja bogata hidratantna sredstva, hijaluronska kiselina, silikon, kolagena, elastina. Mnogi ostaju na koži za dugo vremena, stvarajući tanki film pomoću kojih se pohranjuje u tekućem za dugo vremena i to ne gubi elastičnost. U slučaju strija, one mogu biti uklonjene uz pomoć kreme, ako su svježe.

Kako da biste dobili osloboditi od strijama na vlastitu?

Dobri stalno uzimaju ispiranja, učini posebnu masažu. Početna sami možete pripremiti tako korisno način za to riješiti strija.

Učinkovito je ovaj recept, treba kamilica za to - dvije žlice čašu mlijeka, sve kuhano do 20 minuta. Zatim pričekajte da se ohladi, navlažite s gustom krpom u njemu i primjenjivati na oštećenu kožu. Zatim motati vrh s plastičnom folijom na vrhu pričvrstiti ručnik, sve držati do 20 minuta.

Utrljajte u kožu i nanesite hranjivu kremu za strije. Dugo i duboko strije, to je vrlo teško ukloniti sebe.

Također je moguće koristiti takve učinkovite metode:

1. Uporaba pročišćavati.

2. Masaža ljekovitim uljima.

3. Stalno masaža pogođenim područjima tijela.

Uzimajući osloboditi od strija u kući uz pomoć pročišćavati

C može biti uklonjena iz gornjeg sloja stanica korištenjem to znači da je već umrli. Pročišćavati aktivira sintezu tvari kao što su kolagena i elastina, ima pozitivan učinak na kožu. Kuće može se kuhati različite piling, dovoljno je imati sol, kava, šećer, zobene pahuljice. Utrljajte je potrebno ne manje od 10 minuta.

Učinkovito ovaj recept piling za njega morate uzeti 150 grama soli, šećera, pola šalice maslinovog ulja. Nakon što je dan istezanje proces.

Uzimajući osloboditi od strija na vlastitu uz pomoć masaže

Za njega je vrlo važno koristiti eterična ulja limuna, jojoba, naranče, lavande, ružmarina, jasmina. Dobro koristiti za masiranje mumiju, za to mora se razrijediti s vodom i miješati s masti vrhnje. Također je izvrstan način je masaža s lješnjaka maslacem i bademima.

Masaža je vrlo važno da se kombiniraju s pilingom i obretyvaniyami. Koristeći se može poboljšati cirkulaciju krvi, a time i tvar će u potpunosti nahraniti kožu.

Masaža bi trebala biti redovita. Jedan od najboljih pogleda je med masaža, to će trebati malo meda, zatim claps ga morati staviti na oštećenu kožu strija. Važno je da je masaža je nastavljena sve dok takva vremena kao med u potpunosti apsorbira, to će potrajati i do 20 minuta, onda morate uzeti kontrast tuš. Ne možete napraviti ovu vrstu masaže tijekom trudnoće, u slučajevima hipertenzivne bolesti, alergijske reakcije na med, kao da je koža oštećena rana, ogrebotina, itd

Učinkovito se mogu dobiti osloboditi od strija koriste konzervirane masažu, potrebno je kupiti u ljekarni silikonskim posudama.

Dobra pomoć i ručna masaža, ali moramo se sjetiti da je sve kretanje kada to mora biti iskopali, ne istezanje, da ne oštetite kožu.

Kuće se može obaviti i hidromasažnom, to treba uzeti kontrast tuš. Uz pomoć može dobiti osloboditi od ožiljaka, vratiti elastičnost kože, za nastavak metabolizam.

Kako da biste dobili osloboditi od njihovih dugih strija?

Da biste to učinili, iskoristite gline - sive, plave i zelene, promiješati ga s medom, treba ostaviti homogenu masu bez grudica. Nametnuti težinu na zahvaćena područja, a zatim staviti plastičnom folijom na vrhu, to je najbolje da to rade noću. Zapamtite, dugi potez je vrlo teško zaključiti kuću, to je gotovo nemoguće. To je moguće postići samo gubitak njihove boje, ali da biste dobili osloboditi od ožiljaka, nije vjerojatno da će uspjeti.

Video: Kako da biste dobili osloboditi od strijama, Shilajit!

Dakle, dobili osloboditi sebe od strija može biti samo u slučaju ako ste to učiniti na vrijeme i ozbiljan pristup ovom pitanju. Strije Liječenje treba biti konačan kombinirati fizičku aktivnost, uravnotežena i zdrava prehrana, masaže, korištenje kreme, piling, oblozi. Također budite svjesni preventivnih metoda, najbolje je spriječiti pojavu strija nego da biste dobili osloboditi od njih kasnije. Stoga je vrlo važno gledati svoju težinu, izbjegavanje naglih promjena.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan