Kasu - kalorija, sastav, korisna svojstva

Korisna svojstva oraha

Ako ste pravilno briga za usne šupljine i jesti orahe, nećete imati problema s desni, zubi. Japanski stručnjaci, utvrđeno je da kasu jezgra u svom sastavu su supstance koje ubijaju bakterije uništavaju zubnu caklinu. Sada planira izdati posebnu pastu za zube s indijski oraščić.

Afrički iscjelitelji orašasti plodovi, pomiješajte ih s mješavinom meda i liječiti upala zubnog mesa, pacijenti zube. Imajte na umu da kasu - to je afrodizijak, bogata vitaminom E, ima pozitivan utjecaj na reproduktivni sustav. Ona također pomaže dobili osloboditi od kožnih bolesti. Matice preporuča se koristiti one s psorijaze, ekcema i drugih kožnih bolesti.

Jeste li zabrinuti zbog dermatitisa, pukotine u koži, bradavice? Koristite juha ukratko. Nakon nekog vremena ćete primjetiti rezultate.

Indijskih oraščića - najbolji lijek za imunološki sustav

U Latinskoj Americi, kasu bujon može izliječiti upala, bolesti dišnog sustava - astme, gripe, virusnih bolesti. Indijskih oraščića - to je jedan od najboljih tonik, antiseptik, antibakterijsko, stimulaciju, antimikrobne tvari.

Video: kasu orah - koristi i štete, kalorijska sadržaj i sastav

Jesti redovito indijski oraščić, može ojačati krvne žile, srce. Osim toga, matica se koristi za snižavanje glukoze u krvi gastrointestinalnih poremećaja.

Živčani iscrpljenost, anemija, nutricionisti nužno savjetuju uključiti u prehranu indijski oraščić. Treba napomenuti da je kasu savršeno apsorbira u tijelu kada ga prožima, tako da se može koristiti u borbi protiv prekomjerne težine.

Video: kasu koristi i štete | Prednosti i kaloričnu indijski oraščić od pomoći indijskih oraščića, indijskih oraščića sastava,

U Indiji, Uvarak od ljuske, ljuske suhe jezgre je najbolji lijek protiv ugriza zmije. Sredstva se mogu koristiti oralno ili lokalno. Glavna stvar promatrati upravo dozu.

Primjena kasu ulja u kozmetičke svrhe

Ulje se preporučuje za masažu, obogaćivanje kozmetičkih proizvoda, kao i da ga dodate na masku za tijelo, lice, da ga prijave, voditi brigu o kosi. Također, kozmetičara preporučiti njegovu upotrebu kao sredstvo za poslije sunčanja. pocrvenio Vi kožu nakon dugog boravka na suncu? Pokušati smjesu: 3 kapi eteričnog ulja ruže, lavande, geranija ulje + kasu (žlica).

Vrijednost indijskog oraščića u kuhanju

Većina orasi se koriste u zemljama gdje je šuma. Kalorija indijski oraščić je niska, često su pržena, malo soli. Orašasti plodovi koriste odvojeno od ostalih jela, a također se mogu dodati salatama, umacima, pekarskih proizvoda, slastica. Ne znam kako ukusno i zdravo ulje iz kasu

Okus curry će se poboljšati, ako se za njega staviti malo matice. Također je dobro dodati orahe u rižu, jela od povrća. A ako samljeti indijski oraščić, možete ih koristiti s medom i suhim voćem.

Kako kupiti kvalitetnu kašu?

Najčešće u supermarketima prodaju kikiriki. Oni su puno skuplje čips, kokice, kikiriki, ali u isto vrijeme i korisno. Ponekad možete kupiti pržena indijskih oraščića u čokoladi, dušo.

Imajte na umu da svježe indijskog oraščića moraju biti cijeli, a ne slomiti, tako da će ostati za dugo vremena. Ni u kojem slučaju ne pohranjuje indijskih oraščića na toplom mjestu, odmah pokvariti i postati neupotrebljiv. U zamrzivaču kikiriki mogu biti pohranjeni za oko godinu dana, a na suhom mjestu ne više od mjesec dana.

šteta na kasu

Već smo rekli ranije da morate kupiti samo zrelih plodova i obrađene. Matice s ljuske obilje otrovnih tvari - kardola, što može dovesti do ozbiljnih problema s kožom, opeklina, žuljeva.

Dakle, ako se pravilno koristi, neće povrijediti indijski oraščić, i samo će biti korisne za organizam. Prije svega, morate kupiti dokazano, visoke kvalitete, svježe proizvode. Također biti svjesni mjere - jedu orahe u malim količinama samo što su indijski oraščić će donijeti korist za tijelo. Obavezno unijeti u izborniku, ova neobična vrsta brazilskog oraha!