Kako odabrati ortopedski jastuk

Video: Ortopedski jastuk. Materijali, oblik, visina valjka

ortopedski jastuk 

Ortopedski jastuci su prilično česta pojava među onima koji pate od vratne osteochondrosis, a oni koji nisu osjetljivi na bolesti, također su popularni. Interes za ovu vrstu proizvoda je zbog želje modernih ljudi za obavljanje ispravan način života, ali je razumno pitanje: kako odabrati ortopedski jastuk.

Suština je u tome

Ovi jastuci mogu se koristiti kao preventivnu mjeru za istovar kralježnice kao cijelo ljudsko tijelo i kralježnice posebno, treba periodično ostalo. Najbolje vrijeme za odmor - to je san. Za ostatak dobiven u punom iznosu, tijelo mora biti u pravilnom položaju. U tom slučaju, moguće je ne samo kako bi se izbjeglo vrata maternice degenerativne bolesti diska. Kada se kralježnica u ispravnom položaju, moždano tkivo je bolje opskrbljeno krvlju i kisikom.

Video: Ortopedski jastuci

Ono što je najvažnije - ne žurite kupiti i pažljivo pročitajte sve vrste ortopedskih jastuka, i kako odabrati ispravan nju, uvijek moći reći profesionalcima.

Video: Tema Moj dom Kako odabrati ortopedski jastuk 25 ožujak 2014

Koja je svrha ortopedski jastuk

Ljudi koji su dostigli punoljetnost, u svakom slučaju to je nemoguće spavati bez jastuka, jer to mišić ne može opustiti, protok krvi je poremećen. Važno je zapamtiti da je za potpuno opuštanje i odmor od kralježnice, najbolji držanja - ležao na svojoj strani.Spavanje na boku
Kako odabrati pravi ortopedski jastuk, morate znati kako to učiniti, i shvatiti da je ova torba neće moći biti lijek za bolesti povezane s kralježnicom. Ovi jastuci su dizajnirani za sprječavanje i kontrolu takvih bolesti kao osteochondrosis.

Kada se koristi takav jastuk s vrata maternice osteochondrosis u ljudi tijekom boli sna simptom znatno je smanjen.
Jastuk predstavljao poseban oblik s okomitim valjcima koji se nalaze na rubovima jastuka. Glavni tkanina iz koje se ublaži mora biti široka. Potreba je za nju dobro čuva vrat i glavu, a pritisak na njega nije bilo nabora, kao na konvencionalnim jastuk.

Kako odabrati jastuk

Kako odabrati pravi ortopedski jastuk, morate znati kako izračunati visinu valjka. Ovaj proces je vrlo jednostavan, potrebno je samo izmjeriti udaljenost od baze do vrata na ramena ukazuju na dobivenom broju treba dodati 1-2 cm (obično je tako pritisne madrac kad leži na njemu). Standardnim parametrima visina valjka treba početi na 8 cm i ne više od 14.
Osobe s širokim ramenima je teško pronaći visinu valjka, kao ova opcija stvarno ne može biti. U tom slučaju, spašava i veliki ručnik, naborani nekoliko puta i zasađen pod ortopedski jastuk.

Osim veličine valjka postoji nekoliko čimbenika koji pomažu odabrati pravi ortopedski jastuk. Nakon pažljivog razmatranja ove točke, nema sumnje da odabrana slabljenja će dobro spavati, ali i kako bi se spriječilo takve bolesti kao osteochondrosis.
Ako budući vlasnik jastuka voli spavati na leđima, visina valjka mora biti između 8-10 cm, a temelj mora biti čvrsta i kruta.Spavanje na leđima

Ako postoji navika spavanja na trbuhu, jastuk bi trebao biti mali. - Roll 8 cm je važno imati na umu da je jastuk u ovoj situaciji treba biti blag. Ako je madrac premekan, onda visina rola mora nužno povećati.

U slučaju kada se osoba osjeća nakon spavanja bol u ramenu i nemir u nogama, potrebno je povećati veličinu jastuk jastuk i omekšati madrac. Ako je jastuk je previsok, osoba može doživjeti trajnu nelagodu tijekom spavanja.

Kada osoba spava na boku, a usred noći probudila nekoliko puta u različitim položajima, trebali razmišljati o promjeni madraca, kao što su previše teško i neugodno. Širina jastuk ne bi trebalo biti više od madraca.

Video: Kako spavaju, ali ne spavaju - ortopedski jastuk će pomoći u rješavanju problema

Oni ljudi koji spavaju na trbuhu, liječnici preporučuju spavanje na ortopedski jastuci bez valjaka. Za one koji vole spavati na leđima ili sa strane, preporuča se kupiti jastuke s valjcima.

Vrste ortopedskih jastuka

Sudeći po recenzije nositelja ortopedskih jastuka, prije nego što odaberete svoj jastuk, trebate pažljivo razmotriti materijal od kojeg je napravio ne samo jastuk, nego i zbog punjenje.

1. Jastuci napravljeni od lateksa. Jastuci ovog materijala pokazuju dobar elastičnosti, kalup može zadržati jako dugo vremena, može biti i fleksibilan i čvrst. Budući da lateks je prirodni materijal, koji, prema tome, je hipoalergen. Osim toga, lateks nikada neće pokrenuti nikakve kukce. Jastuci izrađeni od ovog materijala imaju odličnu ventilacijskog imovine i služe za dugo vremena. Latex jastuk
2. Poliuretanske pjene jastuci. Jastuci s poliuretanske pjene savršeno držati glavu i imaju dobre upijajućih svojstava. Poliuretanska pjena ne uvaljati u loptu. Jastuk načinjen od poliuretanske pjene
3. Jastuci s pjenom punilo - ortopedski jastuk s memorije učinak. Kada osoba legne na jastuk, reakcija se odvija, zbog čega je jastuk pamti i uzima točan otisak tijela. Jastuk je dug i sastoji se samo od prirodnih eko-friendly materijala. Tko spava na jastuku, početi raditi bolje svjetlo, kao u dovoljnim volumenom isporučenog kisika i krvi koja disanje postaje puno glađe. 
4. Jastuci od poliestera. Vreće izrađene od ovog materijala su poznati po visokoj higijenski. Zgodan, jer je lako i samo-regulira visina, jastuk izrađen od poliestera može oprati. jastuk poliester
5. Jastuk stiroporom. Polistiren, koji je ispunjen jastuk je u obliku malih kuglica svjetla, omatanjem vratu osobe koja leži na njemu. Lopte držati vrat u ispravnom i udoban položaj. Jastuk izrađen od polistirena
6. Jastuci s učinak hlađenja. Ova vrsta jastuk izrađen je od vrlo fleksibilnog materijala, koji je glava održava upravo onako kako bi trebao. Jastuk je gel za hlađenje. Čovjek koji spava na jastuku, ne pate od ljetnih vrućina. Osim toga, jastuk nekretnine ima učinak hlađenja pomlađivanje kože, spriječiti starenje. Rashladni gel pridonosi činjenici da je tijekom spavanja osoba nije zapravo znoj, spavati na postaje ugodniji. 
7. Jastuci od heljde ljuske. Zračni jastuci imaju slična svojstva kao i predmete ispunjene stiroporom. Cijenjena zbog svoje visoke kvalitete okoliša. 

Oblici ortopedskih jastuka

Standardni ortopedski jastuci su obično u obliku pravokutnika s dimenzijama 60x80 cm. Torbe, izrađene u obliku valjka, udobne za korištenje, i glava i noge. Što se tiče oblika dječje ortopedske jastuk, a zatim joj je pravo na izbor, trebate konzultirati liječnika.

Ortopedski jastuci za djecu

Odaberite ortopedski jastuk za djecu je moguće samo uz odobrenje liječnika ortopeda, jer za dojenčad, kao jastučić može se koristiti samo za određene indikacije. Djeca mlađa od 2 godine, liječnici preporučuju da kupi ortopedske jastuke s nagibom.
Djeca od 3 godine, po mogućnosti kupiti jastuke izrađene od hypoallergenic materijala, uz dobre performanse ventilacije, ali u nekim slučajevima, liječnici savjetuju da kupite jastuk punjen paperjem. Važno je zapamtiti da je ortopedski jastuk za djecu je standardni dijete veličine, obično je to - 40x60 cm I još jedan važan detalj: jastuk namijenjen za dijete ne smije biti visoka ..jastuk za malu djecu

Ortopedski jastuci za leđa

Ortopedski jastuk pod leđa je osmišljen za osobe sa spinalnom ozljedom premještati tijekom duljeg rada u sjedećem položaju, kao i za one koji većinu dana za volanom. Ovaj ortopedski jastuk stalno podupire kralježnicu, što omogućuje da se u opuštenom stanju.nazad jastuk

Savjeti za brigu o ortopedskim jastuk

Jastuci s rashladnim svojstvima i učinkom memorije se ne može obrisati jer je učinkovitost jastuk odmah gubi svoju snagu. Ortopedski jastuci se preporučuje jednom svaka dva ili tri mjeseca da će se emitirati na svježem zraku. Ne možete bič ortopedskih jastuka, od toga, oni mogu izgubiti svoj oblik.