Uzroci i liječenje nesanice

Video: Kako liječiti nesanicu # Kako liječiti nesanicu narodnih lijekova

Provesti preporučeno liječenje nesanice uz pomoć posebnih medicinskih preparata.

Prije uzimanja bilo kojeg sedativ, poželjno je da prođe sveobuhvatnu dijagnozu i posavjetovati se s liječnikom. Liječnik mora utvrditi uzroke nesanice i odabrati pravi lijek. Doziranje lijekova bilo je također određuje liječnik.

Uzroci nesanice

Prema statistikama, oko 5% ljudi u svijetu pati od nesanice. Razlozi zbog kojih postoji simptom može biti različit.

Na primjer, ovaj se simptomi mogu pojaviti zbog prekomjerne potrošnje bezalkoholnih pića. Liječnici preporučuju 5-6 sati prije spavanja ne piju kavu, kakao, crni čaj ili energetskih napitaka, jer sadrže velike količine kofeina.

Uzroci nesanice mogu biti zbog neuravnotežene prehrane. Na primjer, ako osoba koristi za večeru visoko-kaloričnu hranu visoke u ugljikohidrata i masti, organi probavnog trakta probaviti to teško početi. Zbog toga, tijelo je teško ići u fazu dubokog sna. Liječnici preporučuju večeru za 3-5 sata prije spavanja. Preporučljivo je jesti laganu hranu s visokim sadržajem proteina. Također je strogo zabranjeno prije spavanja piti alkoholna pića.

Uzroci nesanice mogu biti zbog neuravnotežene prehrane

Više nesanica može pojaviti zbog krevet nezgodno ili previsoke temperature u spavaćoj sobi. Samo uzrokovati poremećaj spavanja može postati mentalne poremećaje i depresiju.

Ponekad je uzrok nesanice postaje uzbuđenje. Može se pojaviti zbog dugog razonoda na računalo ili TV.

U nekim slučajevima, nesanica se pojavljuje zbog intenzivnog vježbanja. Preporučljivo je da ide u sportu, najkasnije u roku od 3-4 sata prije spavanja.

U nekim slučajevima, nesanica se pojavljuje zbog intenzivnog vježbanja

Najbolji tablete za nesanicu

Najučinkovitije tablete za nesanicu - je Phenibut, zopiklon, Dormiplant i melaxen.

Phenibut smatra najjači neuroprotektivni lijek. Lijek se može koristiti za liječenje nesanice, čak i starije osobe. Phenibut nije propisana za osobe s disfunkcijom bubrega i alergične na bilo koju komponentu lijeka. Također koristiti ove tablete zabranjeno trudnice i dojilje. Osobe s kroničnim bolestima probavnog trakta ne preporučuju Phenibut. Po primitku sljedećih nuspojava lijeka mogu se pojaviti:

1. Vrtoglavica.
2. Mučnina. Ponekad, to simptom je popraćena bolovima u području želuca.
3. Alergija. To se manifestira u obliku crvenila kože i jak svrbež.

Video: Kako izliječiti nesanicu? Uzroci i tretmani

Phenibut smatra najjači neuroprotektivno lijek

Prema liječnicima, zopiklon je univerzalni lijek. Dugotrajno korištenje ove lijekove kod ljudi ne pojavi zarazna ili pospanost. Zopiklon kontraindicirana ako ste alergični na komponentama lijekove i djecu mlađu od 15 godina. Ovaj lijek nije propisan za trudnice i dojilje. Zopiklon obično ne uzrokuje nuspojave. Međutim, u nekih bolesnika nakon njegove uporabe, bilo je komplikacija, kao što su metalni okus u ustima i povraćanje.

Dormiplant smatra relativno siguran sedativ. Su osnove komponente su pripreme povrća. Dormiplant je kontraindiciran u djece mlađe od 6 godina i trudnica. Osim toga, da koriste ovaj alat je zabranjeno tijekom dojenja. Nuspojave nakon konzumiranja droga ne pojavljuju.

Dormiplant smatra relativno siguran sedativ

Video: Kako se nositi s nesanicom, kako da biste dobili osloboditi od nesanice, nesanica uzrokuje, liječenje BIOMEDIS

Melaxen korisno ako nesanica je rezultat dugotrajnog psiho-emocionalnog preopterećenja. Tipično, to znači propisan za liječenje starijih ljudi. Melaxen ne može se koristiti u akutnog zatajenja jetre i teške bolesti bubrega. Također je lijek prikladan za visoke osjetljivosti na celulozu, talk ili druge komponente lijeka. Sljedeće nuspojave simptomi se mogu pojaviti nakon korištenja melaxen:

1. Migrene, smanjeno pamćenje.
2. Smanjenje vidne oštrine.
3. Bol u trbuhu. Ponekad sindrom boli u pratnji zatvor i pojavom zadah iz usta.
4. Pojačano znojenje.
5. Suhoća kože.
6. Grčenje mišića.
7. Povećanje tjelesne težine.

Melaxen korisno ako nesanica je rezultat dugotrajnog psiho-emocionalnog preopterećenja

Najsigurniji lijekovi za nesanicu

Prema liječnicima, provesti liječenje nesanice mogu pomoću tih lijekova kao Valerijana, Novo pass i Perzije. Ta sredstva se smatraju najsigurnijim i u 90% slučajeva ne uzrokuje ovisnost ili druge nuspojave.

Valerijana proizveden u obliku kapsula ili tinktura za oralnu primjenu. Aktivni sastojci lijeka smanjuje razdražljivost živčanog sustava refleksne, čime se doprinosi brzi spavanje. Valerijana se ne preporuča za trudnice i djecu mlađu od 12 godina. Prihvati funkcije poželjan za 2-3 sata prije spavanja. Nuspojave samo ako se mogu pojaviti sustavna uporaba lijeka tijekom korištenja Valerijana. Na primjer, možda imate poremećaje zatvor, glavobolje, ili srčanog ritma.

Struktura New Passito su isključivo biljna sastojci

Struktura New Passito su isključivo biljna sastojci. Lijek je kontraindiciran za uporabu u djece mlađe od 12 godina i žena tijekom trudnoće. U epilepsije uzeti ovaj lijek je također zabranjeno. Novi pass ne uzrokuje nuspojave. Međutim, sustavno korištenje ovog alata može biti migrena, proljev ili slabost mišića.

Persen izrađene na temelju biljnih ekstrakata i niska otrovna droga. Koristite ovaj lijek je strogo zabranjena za djecu mlađu od 3 godine. Tijekom trudnoće i korištenje laktacije Persen moguć samo u slučaju nužde. U liječenju nesanice korištenjem to znači nisu zabilježene. Međutim, sustavna uporaba lijekova, može doći do zatvora.