Suhe smokve korisna svojstva i štete

Video: Elena Malysheva. Koristi i štete od smokava

sushenni-inzhir Smokve pripada suptropskim um utrke - fikusovye. Karakterizira širenje krune, može doseći visinu od oko 15 metara. Listovi su zrakast, oni sadrže velike količine lateksa. Smokve slatko i sočno, koža je tanka.

Korisna svojstva suhih smokava

Smokve se mogu brzo pogoršati, tako da se koristi najčešće suši, tako da možete spremiti sve korisne tvari. Postoje mnoge vrste smokava oko 150.

C 50 grama smokve osoba dobiva vitamin B6, željezo, mangan, željezo, velika količina vlaknastog materijala se nalazi u suhe smokve. Smetnje sušene smokve može biti normalizira probavni sustav. Smokve sadrže velike količine antioksidansa, tražiti smokve, koja ima tamnu kožu.

U suhe smokve ne sadrže masnoće. Voće u suhom obliku sadrži više kalorija od svježih smokava. Najmanji kalorija sadržanih u konzervi smokve.

Korištenje smokava

1. Kada se visoki krvni tlak, u smokve veliku količinu kalija, ona je odgovorna za normalnom tlaku. Moderni proizvoda u strukturi imaju puno natrija, ako tijelo pati od nedostatka kalija, mogu razviti hipertenzivne krize. Za normalizaciju krvnog tlaka treba jesti suhe smokve, to je također vrlo važno u ovom trenutku obratiti pažnju na svoju prehranu.

2. Suhe smokve jača kosti, ako se konzumira na dnevnoj bazi, moguće je zasititi tijelu dovoljnu količinu kalcija, koji je potreban kako bi se jake kosti. Zbog nedostatka kalcija u tijelu, pati cijeli koštano-mišićni sustav, kosti krhki, lomljivi loma mogu se pojaviti i na najmanji oštećenja. U starosti, kalcij praktično ne apsorbira, tako da je potrebno jesti smokve.

Važna uloga smokava lišće, pomoću njih se može liječiti opekline, rane, posjekotine. To je pouzdan zaštita od bolesti srca, krvnih žila, dijabetesa. Kada netko koristi smokve, kolesterola značajno smanjena.

Ljekovitog recepte s suhe smokve

Tradicionalni iscjelitelji koristiti sušeno voće u medicinske svrhe. moguće smanjiti toplinu, najbolje je diaphoretic Korištenje sl. Kada osoba ima dugu zabrinut kašalj, grlobolja, morate piti esencije od suhe smokve.

Video: Smokve. Koristi i štete na tijelu.

Za pripremu juha vam je potrebna žlica suhih smokava skuhati litru kipuće vode, kuhati sve u roku od 15 minuta, pričekajte da se ohladi, super. Nakon filtrirana. Jesti juhu sa smokvama potrebno pola šalice ujutro, popodne i navečer.

Kronične suhog kašlja, gastritis, bolesti bubrega, hripavac treba popiti esencije od suhih smokava kuhani na mlijeko. Da biste ga kuhati, morate uzeti čašu mlijeka, sjeckani smokve, a ne manje od dvije žlice, sve što trebate miješati i samljeti na dosljednost kaša. Piće 80 ml svaki nakon jela.

Suhe smokve, pivo u mlijeku treba koristiti kao vanjski agens, koristeći ga može izliječiti bolesti kože, dobili osloboditi od pustula, mjehurići izliječiti.

Osušeni se koristi za Vitiligo. Pripremiti potrebu za korištenjem recept infuziju, na litru kipuće vode skuhati smokve (dvije žlice), uliti oko jedan sat, iscijediti, konzumirati prije jela 50 ml.

Ako imate bubrežni kamenci se nakupila veliki iznos, možete dobiti osloboditi od njih, za koje je potrebno piti posebnu juhu. U 500 ml vrele vode za pivo smokve - 10 voće, kuhati oko 10 minuta da se ocijedi. Između obroka morate jesti žlicom.

Kao preventivnu mjeru smokava koji se koriste u cistitis, bubrega kamencima. Pomoću sl sok se može izvesti iz sustava pijeska bubrega, liječi čir, tumor.

Suhe smokve treba koristiti ako osoba je izgubio glas. U tu svrhu, 500 ml mlijeko 100 pivo sušeno voće, za piće 70 ml dvaput dnevno.

U starosti, kuhanje kompot s đumbirom, tako da možete dobiti osloboditi od krhkosti, krhkih kostiju, mišića toniranje sustava, dobili osloboditi od kratkovidnosti, dalekovidnosti. Ako redovito jedete smokve može poboljšati stanje pacijenta na tromboflebitisa, dijabetes, ateroskleroza.

Sušeno voće je posebno korisno za muško Koristeći ga možete dobiti osloboditi od impotencije, vratiti seksualnu funkciju.

Odabir suhih smokava

Imajte na umu da su sušeno voće čuva za dugo vremena, koristeći različite kemikalije. To osigurava visoku kvalitetu prijevoza, sušeno voće nisu izloženi raznim štetočinama.

Visoka kvaliteta, prirodni smokve svijetlo bež boje, plodovi su mekani, spljošten. Neki su prekriveni bijelim premazom, što govori o prirodnim proizvodima, koji uključuje glukozu, voće je ukusno i slatko.

Imajte na umu da kada kiselo smokve, s dozom, a suha, tvrda, on je rekao da je plod je odavno nemoguće koristiti.

Kontraindikacije za korištenje smokava

Ne možete koristiti sušeno voće u upalnim procesima u probavnom sustavu, posebno u gastritis, enteritis, kolitis. Smokve kontraindicirana u pretilost, dijabetes, giht. Također je zabranjeno prijem ako je u žuč, bubrežni kamenci čine veliki iznos, smokve može dovesti do ozbiljnih posljedica, jer sadrži oksalnu kiselinu.

Stručnjaci vjeruju suhe smokve apsolutno siguran, to nema nuspojave, ako se konzumira u malim količinama, neće povrijediti.

Tako, suhe smokve koriste u lijekovima, a kulinarske svrhe. Uz voće priprema decoctions, ekstrakti, putem kojih je moguće izliječiti mnoge bolesti.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan