Prednosti suhe marelice za srce i krvožilni sustav

Video: Čišćenje klinčića krv. Kako očistiti sustav u krvi.

polza kuragi Vrijedna izvor, koji sadrže velike količine vitamina, mikro i makrocentara se osuše. Posebno korisni marelice, što se koristi u konditorskih za kulinarske svrhe, za liječenje različitih bolesti. Uz pomoć suhe marelice mogu biti ojačan, kako bi se oporavio. Budite sigurni da jedu zimi, u proljeće, tako da je moguće da se zasititi tijelo s potrebnim količinama vitamina.

Korisna svojstva suhe marelice

Osušena voće sadrži veliku količinu vitamina A, kalcija, željeza, šećer, vlakna, kalij, kalcij, magnezij i fosfor. Preporuči marelice za korištenje za pretilost, tako da je moguće da se očisti tijelo. Preporučljivo je da su sušene marelice u prehrani bolesnika s dijabetesom. Fruktoza, koje je dio suhe marelice može biti obrađen bez inzulina, tako da je koristan za one koji žele izgubiti na težini.

Kako bi se zasititi tijelo s potrebnom količinom vitamina, morate koristiti malu količinu suhe marelice, kao i moguće da biste dobili osloboditi od osjećaja gladi, ljudi napustiti masna, pržena hrana.

Suhe marelice za kardiovaskularni sustav

Osušeni plodovi sadrže veliku količinu magnezija, kalija, željeza, koje su potrebne za dovršetak rada srčanog mišića, tako da je moguće poboljšati cirkulaciju krvi, spriječiti razvoj ateroskleroze, pomladiti, rezultirati krvni tlak na normalu.

Kuraga - to je najbolje sredstvo za čišćenje tijela, tako znači da se može izvesti toksina, otrova, radionuklidi, izmet akumulacije.

Sušena marelica ima laksativni učinak, pa savjetujemo korištenje s poremećajima probavnog procesa, zatvor, to je korisno kombinirati s drugim suhim voćem, naročito korisni grožđica, suhih šljiva.

Korištenje suhe marelice tijekom trudnoće

Osuši savjet za korištenje u slučaju anemije, koristeći suhe marelice može se smanjiti hemoglobina. Su suhe marelice sadrži velike količine željeza. Ako poremećen probavni proces, često za vrijeme trudnoće remeti zatvor, potrebno je koristiti suhe marelice, koristeći ih može dovesti u normalan crijevne rada.

Video: Votka prednosti - kardiovaskularnih bolesti. Srce. Plovila. Utjecaj votke.

Posebno korisne suhe marelice, ako trudnica ima visok krvni tlak. Sastav suhe marelice sadrži pektin, ima blagotvoran učinak na crijevni i želučanom rad, preporuča se koristiti kod poremećaja na stolici. S obzirom na činjenicu da je suhe marelice sadrže veliku količinu joda, preporučljivo je uključiti u svoju prehranu jačanja štitnjača.

Sastav suhe marelice uključuju glukozu, fruktozu, koje su neophodne za djelovanje kvalitetan mozga. S obzirom na činjenicu da je suhe marelice su bogate različitim vitaminima, preporuča se koristiti kako bi se poboljšala imunitet.

Kao marelice može povrijediti?

Ako zlostavljanje suhe marelice mogu se pojaviti proljev i marelice dovodi do hipotenzije. To je važno odabrati sušeno voće. Vi ne možete jesti voće koji su sjajan, imaju opor miris. To znači da je njihov prethodno obrađen boje, okusa. Opasna kad marelice tretirana kemikalijama tako da se čuva za dugo vremena, lijep izgled. Dakle, ona mora biti pretpranje u hladnoj vodi.

Video: 27.10.15 Frolov Yu cirkulatorni sistem

Često se koristi za obradu sumporni dioksid, ona se koristi za fumigaciju drveća, pa plod je zaštićena od štetnih insekata. Nakon obrade, suhe marelice dobiva sjaj i svijetle boje. Kemijski dodaci mogu izazvati teške opekline sluznica. Također, neki okusi, kemikalije, mogu izazvati ozbiljne alergije. narančasta prirodni proizvod, bez karakterističnog sjaj, to je korisno, a ne štetno.

Za brisanje marelice iz raznih štetnih tvari moraju biti prethodno potopiti u hladnu vodu, zatim ponovno ispere. Nemoguće je za ove svrhe koristiti toplu vodu, to će dovesti do činjenice da marelice izgubiti korisne vitamine, mikro i makro. Moguće je pripremiti osušenog voća kompot, pripravom neutralizira štetne tvari - sumporasta kiselina.

Kombinacija s drugim suhe marelice sušeno voće

Često je savjetovao da se odmah jesti neke sušeno voće, koje se sastoji od drugih hranjivih tvari:

Video: Zoe Weidner - kompleks za kardiovaskularni sustav (Dah)

1. marelice Suhe marelice je samo da sadrži kosti. To uključuje velika količina beta-karotena je jedan od najboljih načina prevencije raka. Suhe marelice u svom sastavu ima veliku količinu kalija, što je neophodno za srčani rad crijeva.

2. grožđice bogat vlaknima, organske kiseline, vitamini iz skupina A, B, C, u svom sastavu sadrži dovoljnu količinu bor, željezo, fosfor, magnezij, kalcij, klor. Preporučamo korištenje tijekom trudnoće i dojenja, pa je moguće kako bi zaštitili protiv anemije, jača živčani sustav, dobili osloboditi od nesanice, jača srčani mišić srca. To se ne može koristiti kod čira.

3. Prorijedite u svom sastavu ima vlaknaste tvari, dovoljna količina kalcij, željezo, magnezij, vitamin C, A, PP. U kombinaciji sa sušenim marelicama je jedan od najboljih lijekova za zatvor koji se mogu koristiti za čišćenje tijela. Suha šljiva je diuretik, choleretic učinak. Uz to moguće je poboljšati izlučivanje želučanog soka i poboljšati apetit.

4. Datumi sadrži vitamin A, amino kiseline, magnezij, kalij, selen. Posebno korisno kombinirati marelice s datumima anemija, imunološke probleme sustava. Dakle, možete dobiti osloboditi od umora, brži oporavak, jača kardiovaskularni sustav, poboljšavaju bubrega i jetre rad. Tijekom trudnoće, to je jedan od najboljih lijekova za depresiju, tako da je moguće ojačati mišiće maternice sustava.

5. jabuke, kruške sadrže velike količine vitamina A, B, C, natrija, magnezija, kalija, cinka. Ako jedete voće sa suhe marelice mogu se staviti u normalan živčani, probavni, cirkulacijski, bubrežnog sustava.

Dakle, suhe marelice je korisna sušeno voće, iako treba biti oprezan da koristite sušene marelice.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan