Kako smanjiti kolesterol narodnih lijekova?

kak snizit xolesterin narodnumi sredstvami Kako bi se smanjila razina kolesterola u krvi nije uvijek potrebno koristiti lijekove odjednom. Možda, za početak će vam trebati da slijedite vaše prehrane, potražite proizvode koji će vam pomoći u kratkom vremenu za čišćenje krvi. Također učinkovito pomoći da tradicionalne tretmane.

Hrana za snižavanje kolesterola

Pobrinite se da u vašoj prehrani namirnice koje sadrže omega - masna riba, laneno ulje, riblje ulje. Ona svakodnevno preporučeno na prazan želudac pojesti jestivog ulja i tri žlice definitivno na prazan želudac.

Liječnici i tradicionalni iscjelitelji cijeniti laneno sjeme, koristeći ih u kratkom vremenu mogu biti izvedeni iz krvi viška kolesterola. Možete kuhati sami ljekovito prašak za to u pećnici suše laneno sjeme, a onda treba da ih samljeti u mlin za kavu. Nakon poprskati suhi spremnik, pohranjeni na tamnom mjestu pri sobnoj temperaturi. Dodaj u žitarice, krumpir, juha, sir.

Stoga je potrebno da se odrekne masne, pržene, dimljene namirnice, postoje mnoge opasne masti, koje su štetne za ljudski organizam.

Sok za niži kolesterol

Jednom mjesečno morate piti različite sokove za tjedan dana, to je učinjeno u jutro, na prazan želudac. Prvo, 30 ml soka od pića dobije celer, u ovom slučaju, korijena i 70 ml soka od mrkve.

Sljedećeg dana preporuča se popiti 80 ml soka od mrkve i 20 ml soka od cikle, krastavac sok je potrebno - 50 ml. Sok napravljen od repe dva sata je potrebno da opstane na hladnom mjestu, tako da će ispariti iz nje sve štetne tvari.

Sljedećeg dana, preporučuje sok od mrkve, uz dodatak jabuka i ponovno koristiti 30 ml sok od celera. Na četvrtom miješati sok od mrkve sa kupus sok.

Imajte na umu da su svi sokovi bi trebali biti prirodni, kuhati ih sami, za to koristite mrkva, celer - korijen i može se zelje, repu, jabuke, kupus, krastavce, grejp.

Doziranje je izabran na temelju zdravstvenih čitanja, trebali orijentirati se što sokovi možete, ako su te povrijedili, i iz koje treba biti napušten. Stariji ljudi bi trebali jesti više od dvije žličice soka, mlada tijelo nije manja od 250 ml. Zabranjeno liječenje sokovima, kada osoba pati od povišenog šećera u krvi.

Video: Kako smanjiti kolesterol

Dijeta s kolesterol

Zapamtite da kada kolesterola nakuplja u krvi u velikim količinama, to je opasno za sve vitalne organe. On postupno debugiran na stijenku krvnih žila, krv više ne teče u ovom mjestu, srce pati od nedostatka krvi, tako da osoba može imati srčani udar ili anginu.

Obratite pozornost na svoju prehranu, zaboravi za masne hrane, jaja, okrenuti u svoju prehranu biljnom ulju. Ako povećana razine kolesterola, morate jesti koliko god možete od riže, mrkve, limuna, grah, češnjak, jabuke, morske trave, kad se osjećate loše, piti aktivni ugljen.

U prehrani treba biti nemasnog mesa - zec, govedina, puretina, odustati od kave, alkohola, nikotina, uživajte vježba.

Kolesterol Liječenje Metode folk

Opasno visoke količine kolesterola jer on ima multiplu sklerozu, aterosklerozu, tako da ne odustati od liječenja, nije ozbiljna o bolesti.

1. Potrebno je uzeti 150 ml meda, provjerite kvalitetu i prirodan, slomiti odoljen - dvije žlice komorač sjemena, uliti dvije litre kipuće vode, po danu. Piti tri puta dnevno po 40 minuta prije jela hranu. Imajte infuzija na hladnom mjestu.

2. Potrebno je koristiti boje limete, za to im je potrebno samljeti i kuhati ih u prahu. Dnevno za jedan mjesec, trebate ga koristiti. Dakle, moguće je ne samo da povuče višak kolesterola iz krvi, ali i da biste dobili osloboditi od toksina, otrova, osoba će izgubiti težinu znatno. Ona poboljšava ne samo izgled nego i zdravstveno stanje cijelog organizma fizički.

Video: Kako smanjiti kolesterol u kući brzo !!! SENSATION najmoćniji antioksidans!

3. maslačak korijen potrebno je pripremiti za ovaj prah samljeti i mljevenje. To je najbolji preventivni alat ateroskleroza.

4. Donja kolesterol može koristiti kvas temelji zheltushnik. Za njegovo dobivanje uzeti suhe trave, slazhivaetsya u vrećicu od gaze, zaliti toplom vodom, potrebno je dodati šećer, malo kiselo vrhnje. Inzistirati na toplom mjestu, ne zaboravite da se na putu. Postupno ispunite ga s vodom. Nakon razinama liječenja i smanjenje kolesterola, osoba dobiva osloboditi od simptoma kao što su zujanje u ušima, emocionalni poremećaji, normalizira krvni tlak. Ne možete koristiti u liječenju životinjskih masti, bolje je da ih zamijeni s proizvodima kao što su povrće, biljna ulja, voća, orašastih plodova, sjemenki.

Video: Zobena kaša: snižavanje kolesterola, koji je, kako izgubiti težinu

5. Očistite kolesterola u krvi će pomoći propolis, što trebate učiniti svaki dan ujutro, na ručak, u večernjim satima da se tinktura od pčelinjeg proizvoda, prethodno razrijeđen s vodom.

6. Najbolji i učinkovit način je recept za to je potrebno da grah i grašak, oni bi trebali biti prvi u noći ispuniti vodom. Rano ujutro, voda treba zamijeniti svježe. Stavi u smjesu malo soda, tako da crijevo će biti zaštićeni od plinova, sve je spremno kuhati stanje. Jesti do jednog mjeseca. Dan jesti 80 grama.

Video: Kolesterol tretman. Kako liječiti kolesterola tradicionalne metode.

7. Luzern - je najbolji lijek za višak kolesterola, što je priprema za sok. U tvornici veliku količinu različitih minerala i vitamina. Ona štiti od gubitka kose, artritisa, osteoporoze, što je posljedica visokog kolesterola u krvi.

Dakle, ne zaboravite da povećana razina kolesterola u krvi treba tretirati s izuzetnom pažnjom, to dovodi do ozbiljnih bolesti koje mogu uzrokovati smrt osobe. Važno vrijeme za početak uzimajući osloboditi od viška količina kolesterola, može se obaviti kod kuće.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan