Kako ukloniti podbradak kod kuće?

Video: Kako ukloniti podbradak kod kuće

kak ubrat vtoroi podborodok Podbradak događa kada masnoće nakuplja na dnu velikog broja osoba, zbog toga, visi prema dolje, mnoge žene osjećaju neugodno, jer takav kvar kvari njihov izgled. Ne uvijek podbradak pojavljuje zbog dodatnih kilograma, njegov izgled se može pokrenuti genetskim faktorima, dobi, različitih bolesti, ako osoba vodi nezdrav način života.

Zapamtite, ne treba odgoditi, potrebno je što prije riješiti podbratka, nema potrebe posegnuti za radikalnim metodama - kirurgija, možete to učiniti lako kod kuće. Kompleks je dom terapija uključuje tečaj masaže, tjelovježba za maske za lice.

Gimnastičke vježbe podbradak

To učinkovit i pouzdan način, to treba obaviti posebne vježbe za lice. Cijeli kompleks je dizajniran za mišiće, koji se nalaze na dnu lice, tako da možete poboljšati cirkulaciju krvi, jačanje mišićnog sustava, kako bi se postigla svoju čvrstoću i elastičnost.

Ako žena će učiniti redovite vježbe, brada odmah nestati nakon tjedan dana primijetit ćete pozitivan rezultat, on je potpuno izgubio kad žena će obavljati svakodnevne vježbe za lice za jedan mjesec.

Kompleks drugog čeljusti sadrži:

1. Vježba, koja se često koristi za usklađivanje leđa i lijep stav. Morate hodati, držeći knjigu na glavi. Pokazao, ako to učiniti svaki dan, koraci trebali biti malo i mirno, ne samo da mogu ispraviti leđa, ali i da biste dobili osloboditi od takvog kvara, drugi brade.

2. podignite bradu i polako početi bacati glavu. Zatim vypryamtes. Vježba ponoviti 10 puta.

3. trenirao jezik. To je provjereno da je vježba u kojoj se koristi jezik, pomaže dobili osloboditi od mane. Pokušaj da se jezik nos, zatim bradu. Crtanje osam jezika.

5. Koristite šake natrag na dnu brade, a zatim pogne glavu, šake ga mijesiti.

6. Najveća trebate naprezati mišiće lica, opominju zvukove nakon punom snagom „u”, „i”.

7. Svaki dan morate raditi vježbe za vrat i glavu, posebno su učinkovite pletiva u različitim smjerovima.

8. tjelovježbu u ležećem položaju. Lezi, poravnati ruke povući. Uz sve sile stegnuti, pokušajte prvo podići glavu, tako da možete vidjeti pelud noge. To mora biti osjećaj težine u tijelu. Nakon minute otići i ponovno učiniti vježbe. Izvođenje ne manje od 10 puta.

Učinkovita masaža po drugi brade

Zbog masaža može poboljšati cirkulaciju i izmjenu tvari u tkivima, stanicama, čime počinje raspršiti višak masnoće. Za masažu vam je potrebna da se vrhnje, juhu s medom, ruža vode.

Faze masaže:

1. Pažljivo njegovi prsti trebaju poravnati brada područje, počevši od središnjeg dijela, koji je završio uši.

Video: Kako ukloniti podbradak - Feysbilding

2. Nakon malo kucati kožu dohvat ruke.

3. stegnut bradu, tako da je moguće za tjedan dana da biste dobili osloboditi od njega.

4. Dobra pomoć gnječenje, za to morate zamisliti da je drugi krak je test, on prvo mora biti umijesi, pa kaša.

Masaža se izvodi na redovnoj osnovi, a ne manje od mjesec dana, što je vrijeme potrebno za obavljanje gimnastičke vježbe. U tom slučaju, ako ne želite vratiti opet, po drugi bradu, morate mjesec dana opet i masaža raditi vježbe.

maske tretman iz drugog brade

Pa koristi se bori s drugom brade posebnim domaće maske, možete ih kupiti u ljekarni, ali to je najbolje napraviti svoj vlastiti sa prirodnim sastojcima. Dakle, moguće je obogatiti kožu hranjivim tvarima, tako da aktivira stanice da proizvode kolagen, elastin, uz pomoć njihove kože je stroži i dobiva osloboditi od usta različitih nedostataka.

Brada s maskama dobiva elastičnost, čak. Svakako maska treba primijeniti na bradi, na vrhu se preporuča primijeniti zavoj. Izdržati do 40 minuta nakon prvog pranja upotrijebite toplu vodu, zatim hladnom. Izvođenje ih redovito, svaki dan ne moraju obavljati najbolje 3 puta tjedno.

1. Mask je skokovito. Potrebno je da se toplo mlijeko i otopiti ga u suhom kvascu, mora se formirati tijesto. Inzistirati 30 minuta.

2. maska sa pire krumpir. Preklapaju pire toplo. Dosljednost trebao biti tekući, to treba koristiti toplog mlijeka, dodajte malo meda.

3.Maska iz druge čeljusti na osnovi crne gline. Za nju gline razrijeđene u toplu vodu dok se ne dosljednost kiselo vrhnje, koja se primjenjuje na lice, je vrlo dobra, i bijela glina.

4. Maska s limunovim sokom za nju se koristi razrijeđen s vodom, dodajte malo soli. Možete koristiti jabuka jabukovača octa umjesto limuna.

5. Maska sa slanom otopinom. Navlaženom gaza u salamuri uz kiseli kupus, primjenjuje se na podbradak području.

6. Aliginatnaya maska s druge vilice. Oni pripadaju dizanje. Uz njih, možete podesiti lice, ukloniti sve nedostatke. Ako je potrebno sakriti podbradak, nanesite masku na bradi, ona razmažena kožu i mogu izgladiti grubu kožu.

Plastična kirurgija podbradak

Često, mnoge žene pribjegavaju kirurške intervencije. U operaciji, liječnik reže bradu, a zatim briše ga iz potkožnog masnog tkiva. Plastika nije uvijek učinkovita. Imajte na umu da u bradu velikog broja živaca, krvnih žila, tako da je potrebno da se primjenjuju samo na visoko kvalificiranih stručnjaka.

Video: Kako ukloniti podbradak! Rječnik za drugi čeljusti (6) | # Vtoroypodborodok #edblack

Dakle, brada - to je estetski problem, to se odražava na ljepotu žene. Dakle, važno je da biste dobili osloboditi od njega na vrijeme. Terapija bi trebala biti sveobuhvatan, uključuje teretanu, masažu, masku. Ne treba žuriti napraviti operaciju, može dodatno pogoršati situaciju.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan